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2016/06/30(木)
簡単アスパラのピーナッツバターあえ
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*簡単アスパラのピーナッツバターあえ*i100【時間8-10分】結構食べます・お酒のあてにも・ お弁当にも
【材量】 アスパラ 6本/レモン汁 1/2個
【Aピーナツバター大 /醤油 大 1/2/砂糖 小 1/2/オリーブオイル大 1/2/味の素少々】
【作り方】下ごしらえ→レンジ→あえる
★@アスパラは、根元の硬い部分の皮をむき、3.4pにきる。
★A耐熱ボールにAを入れ、1を加えて混ぜ合わせ、ラップをしてレンジで約3分。出来あがりにレモン汁を混ぜる
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