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2006/04/08(土)
風が強すぎって・・・
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いやあ、午前中は快晴でポカポカと気持ちいい一日で終わるとおもっていたら、午後は強風でビューゴーという音が。
散りゆく桜の花びらも、何かの絵のように舞っていました。
最近、ワイン会やってないんでひとりで飲むのがもったないワインばかりになってきたねえ。
ちなみにもったいないの基準は値段ではないんだけど・・・。
職場も４月を終えなければ落ち着かない様子。
でもなんだか良い雰囲気になってきたのを感じ取れ、昨年度よりも良い１８年度になりそうな気がします。
そうなると、私自身のカラダをもっとメンテナンスする余裕も生まれてきそう。
最近、随分と脊柱の歪みを感じていました。どうしても椎間板ヘルニアからの痛みを避けるためにかばう姿勢をとってしまうからですね。
その解決策はバランス快復ストレッチとでも言いましょうか。
先ずは鏡などで、歪み具合を知らなければならないです。
要するに萎縮している方を伸ばすだけなんですが、これがけっこう効果出ますよ。
今夜は久しぶりに、
コンチャのマルケス・デ・カーサ２００３ カベルネ・ソーヴィニョン チリ １，８８０円
まだまだタンニンはこなれていなくて、ポリフェノール濃度も高い状態です。
なんかこの感じ、モンテス・アルファにも似ているなあ。
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