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2010/05/04(火)
2010年5月4日
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9,969位 / 1,404,250 昨日の歩数:5969歩 起床時間:7時50分 血圧 :114 65 脈拍 :68 体温 :35.4℃ 体重 :66.2kg ----------------------- 去年ならたとえ8時近くに起きても、ウォーキングに出かけたが,今はすっかり気力をなくしてしまっている。 これではいけないと言うことはわかっているのだが、 体重だって今は66kg台本来なら青い顔して一生懸命減らそうとする努力をした。しかし今は頑張れば落とせるだろう,とだろうだろうの生活でなんの努力もしていない,せめて付近ぐらいしなくてはいけないところなのに。 現実として2kg太ってしまっているのだ。 これではイケないとはわかっているが気力がでない。出かけよう出かけようと思っている内、それも悪いことに寝間着も着替えないで布団に横になってテレビなど見ている。
昨日の「トイ・ストーリ」特典等すべて見ている。 ついでに体温血圧を測り,仕方無しという体で,体重を測りにおりて行き,ついでに8枚切り1枚で朝食を済ませてくる。 11時15分からは韓国ドラマ「死六臣」を見る。 13時前、妻が来て「お兄ちゃんがピザを取ってくれると言うのでお昼少し待ってね」と言う。 13時過ぎ下が少し騒がしくピザが来ようで「お昼」だと呼ばれやっと起きて行く始末。 13時30分には部屋に戻る。 パソコンの電源を入れ昨日の続き,しかし長続きせず2枚仕上げたところで一休み。 14時45分返却がてら歩いてこようと家を出る。
相変わらずで、人が出ている。六仙公園 公園のつつじが今を盛りに、昨年ぐらいから見かけていた気になる花がある。
それらが私が散歩する道の至る所に咲いている。 今年は特に目につくのである。 調べてみると、どうもナガミヒナゲシと言うらしい。
ながみひなげし(長実雛芥子) ケシ科 学名はPapaver dubium この繁殖力、来年はもっと増えてしまうのではと危惧する。 50分 八小前の道、つつじがすでに散っていて道端に落ちている。
ケヤキの木の全体像を撮る。こんなふうに撮るとあまり大きくは感じない。
実際には歩道を迂回させるほどの幹周りで有る、
カワセミブロックをチェックする。カメラマンが一人いるが、こちらでカワセミを撮るにはかなりの時間を要するようである。
中央図書館に昨日借りたトイ・ストーリー2を返却する、公民館を抜け正面玄関から出て脇の道で消防署通りを行く。公民館の脇でもナガミヒナゲシらしき花が到処に咲いていた。
消防署に近づくと,はしご車画はしごを伸ばし訓練をしていたのでしばし見ていた。
屋上に乗り移る訓練らしく,リックからビデオを取り出しはしごをたたむまで撮影をする。 隣の花屋さんに行って、まだ先程の花の名前がわからなかったので見てみる。 一番それらしく見えた花の名前はポピーであったが、ケシ科なので似ていたのであろうがどうも違うような気がして花屋さんをあとにする。
15時30分手塚邸に行く。 どうも,このつつじは枯れてしまったようで、申し訳なく思う。 新たに防犯のためブロックで囲う作業も終わっている。
お参りして黒目川に出る。 いつものように川を下り始めたが、クルネに行ってみようとユータウンして川を登る。 つつじだけではなく西洋シャクナゲも咲いていた。
3.5kmの目印 右が久留米西高校、グランドでは野球部が練習をしている。
降馬橋から クルネに向かう。 15時50分クルネに着いて2階の電気屋などを覗く。 16時17分クルネを出て洗濯機のカタログをもらおうとコジマ電気に寄る。 小金井街道から落合川の先お地蔵さんの道に入り、17時家に戻る。
19時24分妻の田舎の兄から携帯に電話が入る。妻はいつも携帯をどこかに置いていてイザという時に電話に出ないので困る。下に行き妻に電話を渡す。 19時50分夕食 20時03分部屋に戻りパソコンスイッチを入れる。 昨日のプログを書いておくことにする。 22時風呂風呂から上がってブログの続き。 今日はここまでと思ったが今日の分も書き始める。 23時40分を過ぎてしまう。 ラベル作りなどの作業はもう出来ない。明日にしよう。
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