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2009/03/26(木)
ほとんど布団の中
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6時15分目を覚ます。血圧116.68脈拍65体温35.7体重64.9㎏
筋肉率が減り体脂肪率がふえての隠れ肥満の3月。運動不足。
寒いのでDVD「大祚榮（デジョヨン）」の続きを布団に入ったままでを見る
8時妻は洗濯をしていた朝食
その後も布団に入ってＤＶＤ
13時昼食に呼ばれる。チャーハン失敗作らしく米が硬い所があり歯が痛くなる。コーヒーをかけて米を柔らかくしようとしたが失敗、妻が何か作り直すと言ったが、こうなリャ意地で、牛乳を入れて電子レンジで沸騰するまで暖める。何だか判らないものになったが、腹に入れば米とコーヒーとばかり、それを食べて昼食とする。
15時過ぎ妻と次男でニトリまで買い物に行ってくると出かける。
やっと布団から出て着替える。
16時半次男が戻ってくる。
16時40分家を出る、水曜日と木曜日は中央図書館は18時まで。今日は予約したものは無し。スタンドの電球が切れたので98円ショップまで行く、ダイソーにはあったのだが、置いて無かった。ヤマダ電機に行くがここにも無い。妻から電話が入り単４電池を買い忘れたので買ってきてと頼まれる。ヨーカドーの電気店へ行く、電池も電球も値段が高い。ドコモ電話のカタログを貰う。
同じお店じゃ面白くないので東口の99円ショップへ行き単４電池を買う。踏切を渡って落合川へ出て、氷川神社へお参りし、給水所前から18時20分家に戻る。
パソコン電源を入れメールなどのチェック
20時夕食、次男は友人と出かけていた。
20時40分風呂。
布団に入ってDVD「大祚榮（デジョヨン）」の続きを見る最後の1枚
24時半寝る。本日8687歩
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