まさみ　じゅん

まさみ　じゅん

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	2009/02/28(土) 2月最後の日

9時長男が会談を下りる音で目が覚める。
血圧111.68脈拍64体温35.8体重64.8㎏
9時半過ぎ長男バイクで出かけてから朝食
妻貯まった洗濯物を干している
部屋でDVDの続きを見ている。
12時パソコン電源を入れる。メールなどチェックして
1時昼食
一週間貯まってしまったこの日記を書きはじめる。
妻出かけていた
15時40分中央図書館へ行くDVD3枚とCD1枚借りて16時20分家に戻る。
日記続き
17時夕焼け小焼けが鳴る。日が伸びて16時半が17時になったのだ。洗濯物尾を取り込んでおく。
18時過ぎ妻が帰っていた。

	2009/02/27(金) 雪が降った

8時騒がしく兼官の開け閉めの音で目を覚ます。てっきり長男が出かけれ音かと思いまだ8時である事に安堵。
　ゴミを出していたのと妻は言うが、私を起こすためかも。
血圧107.72脈拍64体温35.8体重64.2㎏
朝食、妻は自転車で出かける。
生憎の雨9時半長男を送っていく。蝉丸シャッターが閉まっていた。帰り道青梅街道あたりから、雨がシャーベット状になる。
11時前帰宅、パソコン眠いけれど眠れずDVDを見る。など
大粒の雪に変わっている
14時昼食
DVDを見ても居眠り巻戻しをしながら見る。
17時10分ぐらい寝てしまう。着替えをするが寒くてほとんどはそのままで出かけることにいする。
18時家を出る、雪から雨に変わった。
ゆっくり言ったが18時20分には小林邸につく。18時半小林先生帰宅。18時45分小林先生をのせて、蝉丸へ向かう。19時15分初めて柴山先生より先に蝉丸につく。
制作会議。奥様の接待、いつながら大変。小林先生の北京のお土産ぶどう酒で乾杯、珍しく河井先輩杯を進める。
途中柴山先生がぶどう酒を買ってくるほどであった。
20時40分長男から電話で迎えに行き家に送る。21時40分再び蝉丸へ戻る。
13時半過ぎお開き。柴山先生を送り、24時半小林先生を送って1時帰宅。風呂に入り布団に入ってDVD2時半まで見て寝る。
本日394歩

	2009/02/26(木) 眠れなかった

8時45分目を覚ます、血圧116.68脈拍57体温57体重64.2㎏
すでに妻は出かけていた、
D2で96枚入りCDケース498円で売っていた後で買いに行こう。
9時40分長男を送っていく。シャッター開いていたがダイソーによりたいので蝉丸はスルー、10時27分ダイソーの駐車場で車から降りたところで、河井先輩から電話「雨が降ったのに来ないから、死んでやる」との冗談電話。
質問あり
CDケース3つを買う。D2に行き96枚入りのCDケースも3個買う。
12時前帰宅する。パソコン
14時妻が帰宅して昼食。
パソコン、年末調整の勉強など
16時中央図書館へ行く予約DVD1枚だけ。16時50分家に戻る。
妻19時から料理教室に出かけるため今日は定番のカレー
18時40分近所の奥さんと連れ立って妻が出かける様子、長男から電話が入り迎えに行く。
会社の傍で給油。田無のマクドナルドで長男の夕食を買い20時帰宅。カレーにヨーグルトを混ぜ。酸味が好き。サラダにキムチ、キムチがドレッシング代わり、無糖のコーラー、で夕食。妻が居ないと好き勝手。
21時前風呂、着替えも用意していない事に気が付くがすでに来ているものを脱いでしまっている、仕方ないので小さなタオルと寝巻きを用意。風呂から出て下着のありかを思い出す。
妻が居ないと何も出来ない体たらく。
パソコン21時妻帰宅
24時パソコンの電源を切って横になる、DVDを見る、目むくなったのでDVDとテレビをけす、寝濡れないのでDVDを見る。2時眠くなったので消す。眠れなくてつける。3時過ぎ眠くなり消す。
眠れなくてつける。結局4時半寝た。
本日3520歩

	2009/02/25(水) 母倒れる

7時50分目を覚ます。血圧108.72脈拍63体温35.6体重64.0㎏
8時40分雨、妻を車で送ってやる。
朝食を食べておく（トースト1枚）
9時半長男を送る。蝉丸シャッターが開いていたが素通り。青梅街道田無ガードあたりで弟の奥さんから電話が入る。
　母が病院へ来ているので、送ってほしいとの事すぐに行くと伝える。そのままヨーカドーで寄り、卵108円を2パック買い、踏み切り先ガソリンスタンドで給油（1ℓ105円）さきたま大橋コースで神明通りに出て石井病院へ行く。受付で迎えに来ていますと伝え少し待つ。点滴が終わり、弟の奥さんが連れてきて説明を受け、母を家に送る。
12時半歩いてスーパーへ行きりんごやショートケーキ、寿司の弁当と海苔巻き弁当を買ってくる。
　食欲が無いと。食べていないようだ、おかゆに岩海苔が出たままになっている。
　硬くて食べれないような寿司を美味しそうに食べ始めると、母も食べてみようかなと食べ始める。3通食べれたので少し安心する。
疲れているようなので、寝るように言って14時帰ってくる。
新座古着kingによりチョット着る為に上着とズボンを一つずつ買う。
15時家に戻る。蝉丸に寄ったとばかり思っていた妻。母のことを言うと驚いていた。
パソコン
17時半弟に連絡するが出ない。17時40分弟から電話あり、車の中から運転中との事後で再度電話をくれる事に。
19時40分長男から電話迎えに行く
21時家に戻る。
夕食
22時風呂、弟から電話
24時パソコンオフ
DVDを見る
2時半寝る。本日3558歩

	2009/02/24(火) おろす

7時20分目を覚ます。血圧92.70脈拍68体温35.7体重64.7㎏
何とか雨は上がっているようで長男バイクで出かける。
パソコン9時45分河井先輩から電話が入り、虫時代の質問に答える。
パソコン
13時半、洗物で遅くなると言う妻昼食を食べておく。
14時15分妻帰宅する。「思ったより早かったじゃない」と私。
14時40分傘を持って中央図書館へ行く。東久留米郵便局へ行き、生活費をおろす。
16時家に戻る。
パソコン
疲れるとDVDを見る。
雨が降ってくる。
20時夕食
長男あまり濡れなかったと帰宅（霧雨のようだ）
22時風呂
13時半パソコン電源を切る。
DVDを見て3時寝る。
本日5610歩

	2009/02/23(月) また歩かなくなっている

8時5分目を覚ます　血圧122.70脈拍68体温35.7体重64.5㎏
朝食を食べる。
9時半長男を送っていく。
蝉丸の前を通ると丁度奥さんが店の前に居た、ご挨拶だけの心算で車を駐車場へ入れる。「まぁお茶だけでも一杯」と言われ、河井先輩とお話し、サンドイッチで12時を過ぎてしまったことに気が付き、それでもお暇したのが、お客さんがきてそれを汐に話し途中での14時とは。
14時半家に戻る。当然妻帰宅している。
即時はすんだと自室でパソコン。
15時河井先輩から話し途中だったねの電話、続きはまたの機会にと。
パソコン
20時夕食
20時17分長男からの連絡で迎えに行く21時15分家に戻る。
22時風呂
1時パソコンオフ
DVDを見て眠くなり2時過ぎ寝る。
本日986歩

	2009/02/22(日) いつもの日曜日

6時50分目を覚ましてしまう。血圧106.65脈拍62体温35.6体重64.3㎏
テレビをつけいつもの様に4チャンネル。所さんなど8時からはこれもいつもどおり、4チャンと6チャンをいったり来り。
それに飽きてDVD昨夜の続き。12時おきてパソコン。
13時昼食
13時40分からパソコン
15時中央図書館へ返却と予約借りと、15時50分家に戻る。
パソコン18時妻が帰宅、来て「今日は寿司にしよう」と言う、予約するように言うと7時20分との事。パソコンの続き。
7時10分妻と車で寿司を取りに行く、帰りダイソーで　CDケースやノートなど買う。20時過ぎ昼食
21時半風呂
パソコンやDVDの整理など。
0時半パソコン電源オフ、DVDを見て4時寝る。
本日3115歩

	2009/02/21(土) 図書館再開

8時20分目を覚ます、血圧116.80脈拍67体温35.1体重64.5㎏
朝まで降っていた雨が何とか止んでいるので長男バイクで出かける・
朝食後パソコン、中央図書館が長い事閉館していたが今日から開館するので、出かけようとしていた矢先の10時25分、予約が揃っていますと図書館から電話が入る、以心伝心（威信電信）である。すぐに家を出て中央図書館に行き予約を借りる。入り口近くで、手塚治虫没後20周年記念と、称（笑）して図書館にある、手塚先生所縁（ゆかり）の本が展示してあるコーナーが出来ていた。
手塚治虫絵コンテ大集1,2,7を借りる。
11時50分家に戻る。
パソコン
絵コンテ大集の解説文小林準治先生が書いていた。流石、良く勉強して描いてあるのがわかる。

16時再度中央図書館まで歩く、今度はついでに絵コンテ集の3を借りてくる。17時50分家に戻る。
パソコンなど
20時夕食
22時風呂
14時布団に入りDVDを見る
2時寝る。本日5553歩

	2009/02/20(金) 散歩もせずに777歩

7時50分目を覚ます、血圧105.70脈拍63体温35.5体重63.9㎏
朝食語、メールチェックなど、13時その後年末調整の勉強など
14時昼食
その後もパソコン
16時使えれたので横になってDVDなどを見入る
　見たいDVDが100枚を超えてしまっている。
ラベルなども作りたい。
20時夕食に呼ばれる。
起きたのでパソコン
22時風呂
1時までパソコンをしてDVDの続き
ついつい4時過ぎまで見てしまう。
外出をしておらず777歩
パチンコに夢中になっていた昔なら明日は出かけているだろう。

	2009/02/19(木) 大木トオルさんにお会いする。

7時50分目を覚ます。
血圧106.64脈拍57体温35.5体重64.6㎏
8時朝食、出かける支度、返却するどろろのDVDなどバックにつめる。
11時着替える。
11時過ぎパソコンメールのチェックなど。
11時半家を出て徒歩にてひばりが丘駅へ行く。新橋まで450円、急行渋谷駅行きで練馬で乗り換え池袋で下りる。豊島区民センターへ行く2階コア・いけぶくろへ
まだ1時前で岡部先生は見えていないとのことで対応してくれた財団法人としま未来文化財団のみらい総務課ホールセッション　マネージャーの後藤孝志さんが椅子とお茶を出してくれ、待たせていただくことになる。
　後で判った事だがこの後藤さん中々面白い絵を描く人で、画集を見せていただいた。
岡部先生がお見えになったところで展示をするお手伝いの真似事をする。
　ふれあい交流サロンにて開催
　ひきつづき、２月２０日（金）～３月１２（木）
　　　　　　　　　午前８時３０分～午後８時　　無料
　と言う事
14時15分を過ぎたところでお暇、本日の目的地新橋駅へ向かう。
待ち合わせの15時丁度に汐止改札口で山下さんと会う。
少し歩いた喫茶店に入りお話し、16時、銀座8丁目エリザベスビル４階国際セラピードッグ協会を尋ね、大木トオル氏にお会いする。
　お話しは２時間に及び、18時お暇、駅のマックでお腹を作り、東京駅へ出て中央線を2つ乗り過ごして座席に座っていく、家袋へ出る予定を変更、話しながら三鷹駅へ向かう。わかれて清算（450円）して駅を下りる。小銭がなくなり先にバスの中で両替をしようとしたが、千円までしか両替出来ず、今後注意を、運転者が両替してくれた。ひばりが丘団地西友で下りる（220円）西友で食パン1斤を買う。20時15分家に戻る。長男すでに帰宅していた。
すぐに夕食。パソコン日記など。21時風呂、日記の続き
24時日記終わる。
2時寝る　本日11173歩

	2009/02/18(水) どろろページやめアトムに

　それでも8時半起きる。血圧122.72脈拍64体温35.6体重64.8㎏
お勝手すでに妻出勤しているトーストで朝食
9時長男起きた所で二人の布団を干す。
どろろのページ作り。
14時妻戻って昼食
17時何とかどろろページ終了、続いてアトムのページの修正。
20時夕食
夕刊を見て驚く読売新聞4面最前線、昨日に引き続いてアニマルセラピー下　ここに明日、山下さんとお会いする事になっている、大木トオルさんのお写真が出ている。何か因縁めいたものを感じてしまう。
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/kyousei/saizensen/20090218-OYT8T00638.htm

21時風呂
1時パソコンの電源を切るDVD（ヨンゲソムン淵蓋蘇文）2時半寝る。
本日また一歩も外に出ず、209歩

	2009/02/17(火) あらら！夜更かし

5時前（4時54分ごろ）地震があり目を覚ます。家族は誰も起きない。トイレに行ってまた寝ようとしたが眠れないのでテレビをつける。千葉内陸で震度４そのままうつらうつら、8時
血圧105.67脈拍61.体温35.6体重64.8㎏
8時40分朝食布団を干す。9時長男起きてくる、長男の布団も干してやる。パソコンメールのチェック
そしてどろろのページ作り。
ほとんど作り直す。
10時05分やましたさんにご一緒する旨のメールを出す。
14時妻が帰ってきてあわてて自分の布団を取り込む。長男のは妻が通りこむ。昼食。
無図画なくなって、小金井街道の薬局で安く売っている車で連れて行ってといわれ次男も連れて行き3箱買う。
帰りフジストアで買い物。15時半過ぎ家に戻る。
パソコン続きをしていたが居眠り、布団の上で横になり18時過ぎまで寝てしまう。
18時前お使いから帰ってきた妻が郵便が来ていたと持ってくる。
徳光一輝記者からの産経新聞であった。大手町ビル内からで、すぐに出してくれていた。
20時夕食に呼ばれ21時半風呂風呂の調子が悪く止まらないで湧きすぎ。
どろろページ気が付くと2時近く。なんとなく眠れずDVD（ヨンゲソムン淵蓋蘇文）を見る続きが気になり眠れず。4時トイレに行くと長男の部屋の明かりが「まだ寝ていないんだ」と声をかける。こんな時間担っていると気が付かなかったらしい。
４半ねる。本日1044歩

	2009/02/16(月) どろろを見て、ページを作って

8時15分目を覚ます、血圧111.65脈拍75体温36.2体重65㎏
朝食後パソコン、黒川先生にメールのお礼を出す。
徳光記者に無事に展示会が終わったお礼のメールを出す。
何か人事なのに、ほっとして、脱力感。
11時からはDVDを横になってみている。昨日どろろを借りた。
13時徳光記者から2月14日の産経新聞を送っていただけるメールが入る。
14時妻帰宅。お昼を作ってくれそれを食べる。
その後もDVDなど
そして早20時夕食時間
DVD
どろろのページを修正したくなりパソコンでの作業
21時半風呂
22時50分付けで山下さんからメールが入る。
「2/19(木)午後3時新橋駅(モノレール側の汐留出口側)でお会いしご一緒にお会いしご紹介したい方がおります。
アメリカシカゴでイエローブルースのブルースシンガーで知られており、セラピードッグのスペシャリストの大木トオル氏です。
」との事、都合をつけなければ。
夢中になっていると2時を過ぎていた。そしてまったく外に出ていなかったことも。
本日435歩

	2009/02/15(日) 「虫プロOＢ達による感謝展」

8時15分目を覚ます。血圧110.70脈拍63体温35.9体重64.4kg
朝食
メールチェック、黒川先生からメールでアドレスや住所など知らせてくれてあった。
　ぜひお会いして、虫プロ時代お世話になったお礼を言いたい。
10時半W3終了。着替える、昨日より寒くなるかもとの妻の言葉にコートを持って出る。徒歩でひばりが丘駅へ行く、3600歩とかなり近いことが改めて解る。渋谷行きで練まで乗り換える。各駅停車なので池袋駅東側のホームとなる、南口に下りるには一番便利だ。
会場ではまたまたお手伝いのまね事、質問などに答える。
聾唖者の方がお見えになっていたので、手話通訳の真似事まで。
岡部先生に今度はどろろを貸していただけることになる。
1時半には来ると言っていた河井先輩と柴山先生、結局14時半にお見え。
岡部さんを交え4人で１階でお茶。
ちょっとおなかがすいたので「ハンバーグもあるよ」に注文してしまう。箸を持ってきたところで間違いに気がつく、ハンバーガーを注文したつもり。
　結局食事が終わるまで皆さんを待たせる結果に。その上河井先輩にご馳走になる。（本当に悪いやつ）
４時なので帰ることになり岡部先生に挨拶して河井先輩の車を運転して蝉丸へ、車は道路のパーキングに止めてあった。
　蝉丸ではお茶をご馳走になり、吉祥寺駅まで送っていただく。柴山先生と三鷹駅へ出て幼児のある柴山先生と別れひばりが丘駅域のバスに乗る、小銭が足りなければ先にくずしておこうと運転手に、「ひばりが丘団地の西友のところまではいくらになりますか」とたずね「駅に近いので230円になってしまうでしょう」といわれた、小銭入れに240円残っていたので、くずさなくてすんだ。
ひばりが丘団地元西友の前でバスの運転手がこちらが元西友前です止まらなくても良いですか」と私にアナウンスしてくれる。今の西友の前でお願いしますといって次のバス停で降りると、料金は220円、運転手も「220円でしたね」といっていた。

　西友でトイレ、ついでに覗くが何も買わず。１９時半家に戻る。20時前早いけどと夕食、21時半風呂
パソコン、寝ていないのでかなり眠いドロロを見る、1時半になってしまい寝る。
本日8,588歩もっと歩いた気がするが車に乗りなれたせい、歩いてみると距離はない。

	2009/02/14(土) 手塚眞の講演

6時半外が明るくなってきた、新聞を取り込む、DVDメディアが今日安売りしている。アトムもう少し見てしまおう。血圧を測る
108.64脈拍52体温35.0　体が冷えているのか？体重64.8kg　異常ないようだ。
10時過ぎ、アトム見終わる、着替えてバイクでPCデポへ行く、ラッキーなことに一人2点までで、2つ買う、そしてもう一度並び最後のひとつを買うことができた。合計150枚あればしばらくは持つだろう。
家に戻り着替える、なんとなく暖かい、寝ていないせいかとも思ったが、天気予報では暖かくなるという。コートなしでいつもより薄着、見終わったアトムを持って自転車でヨーカドーへでんしゃで池袋へ向かう12時半会場へ着く。
勤労福祉会館でのイベント
http://www.toshima-mirai.jp/center/e_kinrou/pr.html

お手伝いのまね事、
1時手塚眞先生お見えになりご挨拶を、展示会をご覧になる。
杉井ギサブロー先生お見えになる、挨拶する。黒川慶二郎先生お見えになり、久しぶりの挨拶握手など、杉井先生を交へお話、名詞をお渡しすると黒川先生はメールをくれるということに。
　しばらくすると進藤満雄先生がお見えに、面影が変わっておらず、呼ぶと驚かれる。「しもやんです」というと「やせたのでわからなかった」という。手塚眞先生の講演「父は天才・手塚治虫」を一緒に聴くことにする。
ちょっと眠くなったがすべて聞くことができた。
進藤先生と別れ展示会会場へ戻る。講演キャパの200名以上の人がそのまま見に来ていてあふれていた。質問など受けるとわかる範囲でご返事、閉館までいる。岡部先生からバレンタインチョコ。
電車で帰宅、ヨーカドーから自転車18時過ぎ家に戻る。
　せっかく昼を抜いたのに、焼きそばが作ってありそれを食べる。18時半妻帰宅する、洗濯物を取り込んでいる音に目を覚まし気がつく。寝ていないので居眠りしていた。妻が買ってきていた菓子パンなど食べてしまう。これじゃあ太る。
　ワンダースリーを見る、
20時夕飯に呼ばれる。全部食べてしまう
21時風呂、沸きすぎ、我慢してはいる。
3時DVD 見終わり寝る。本日4993歩

	2009/02/13(金) 手塚先生ありがとう展

7時50分目を覚ます、血圧110,70脈拍67体温35.8体重64.2kg
朝食後メールチェック
今日は岡部江利子先生と約束した豊島区勤労福祉会館の虫プロOBによる感謝展、手塚先生ありがとう
の展示のお手伝いに行く予定。

http://www.toshima-mirai.jp/center/e_kinrou/pr.html

「虫プロOＢ達による感謝展」

　　　～手鋓Ｃ鄒萓犬△蠅箸Αチ
　２月１４日（土）・１５日（日）　午前１０時～午後４時　　　
　　　◆虫プロのなつかしいセル画やOB達の色紙などを展示

　　　　　　ひきつづき、２月２０日（金）～３月１２（木）
　　　　　　　　　午前８時３０分～午後８時　　無料
　　　　　　　　　コア・いけぶくろ（豊島区民センター）
　　　　　　　　　　ふれあい交流サロンにて開催

　ちょっと、欲が出て、せっかく買った今度のプリンターなので色紙を直そうと作り直しをはじめる。
時間ばかりかかってしまったが何とかプリントアウトする。
古いプリンターなのでプリントするのに遅い事。
良くなった様なので、色紙にじかにプリントしようとしたが入らない、色紙にプリントしたものを貼り付けまた額に入れる。
そんなことオオをしているうち13時を過ぎていた、リックにつめ着替えをする、バイクで行くことにし少し厚着を、
虫プロ時代通った裏道を行く虫プロの前を通り千川通りに出る、東長崎の踏切から昔を思い出して裏道で西池袋を目指すがすっかり変わっていて、宇野誠一郎先生のお宅があった場所すらわからない、山手どおりですっかり裏通りは寸断されていて、一度大通りへ出て池袋西口前へ出て豊島区勤労福祉会館へ着く。
　会え来た時バイクなら止められると思ったがいざ、止めようとするとバイクお断りのポスター、自転車だけということらしい。
どこか止められないか聞こうと会場の６階へ行く。
　会場展示のお手伝いのまね事をしてすっかり忘れてしまう。
岡部先生が持っていたアトムとW3のDVDを借りられることになった喜びで閉館までいて変えることとし、バイクに行くと、駐車だめの警告、ごめん。
帰りはスムース、あっという間に山手道路に出る、こんな近かったんだ。裏道からの東長崎の踏み切り、すぐ手前に抜けられる。これも早い。十三間通りを抜け江古田スタジオがあった前を通り中村橋通りへ抜け富士見台へ、急早稲田通りへ出てまたまた裏道でひばりが丘へ17時半には帰宅できる。
早速懐かしいアトムのDVDを見始める。
パソコン3号機でプリントしようとするとインク切れ、プリンターがうんともスンとも動かない。仕方ないのでバイクでコジマまでインクを買いに行く。
エプロン6色セットひまわり5200円の前の領収書を持っていったまたお願いしますと出す、しかし今回はSTOP！
値上がりしたらしく無理とのことで限度額5330円。頂いた金券が5000円あったので330円足して買う
帰宅してインク交換、プリントアウト。
20時ちょっと夕食
21時半ちょっとお風呂、
布団に入ってアトム
全18枚3時明日があるから寝ようかなと、でも見ておきたい気に負ける5時もう少しで見終わりそう。見終わればアトムだけでも今日返せる。
（2310歩）

	2009/02/12(木) ボトムズ

4時50分目を覚ましてしまう、眠れそうもないのでテレビをつける、春眠暁を覚えず、うとうとするが、これがなんとも気持ちよく、また時間の束縛を受けない身には、贅沢でもある。
8時20分やっと起きる。血圧113.70脈拍62体温35.6体重64.5kg
メールなどチェック長男が起きてくる9時前にトーストで朝食を済ませる。
　書いた文をまとめてプリントアウトしようとがんばってみたが、逆に文章がまとまり付かず、ばらばら、14時昼食、すぐに着替えて、14時半車で家を出る。
15時の時報を聞いて蝉丸到着。
河井先輩とおしゃべり、文章を増やしたというので読ませてもらう。
16時半を過ぎて河井先輩の車で新宿へ向かう。17時新宿駅前の地下駐車場へ車を止めピカデリーの隣の喫茶店でコーヒーなど、
17時半からのボトムズ最終日の上映を見る。
　総監督高橋良輔先生の作品　戦争嫌いの私だが、作品内容と質の良さに驚き、歴史はここまで漫画映画を変えアニメにしたことを痛感する。
この作品惜しむらくはもっと宣伝をしてほしかった。
　すでにアニメ界素人のわれわれには名前すら存じていなかった。もっともっとアニメフアンに見てもらいたい作品。
隣の料亭で夕食をご馳走になり蝉丸へは20時半戻る。お茶をご馳走になりながら河井先輩と感想のお話。
北浦西友で食パン2斤を買って11時には帰宅。すぐに風呂に入り、パソコンオン、メールに目を通し2時寝る、本日も歩かず194歩

	2009/02/11(水) 治虫伝

8時30分目を覚ます、血圧106.72脈拍81体温35.6体重64.2kg
妻出かけるところ9時半長男出かけそのあと朝食
メールなどチェックや分など書く、
14時昼食
パソコン文など
18時45分河井先輩から連絡明日15時に蝉丸へお邪魔して新宿ピカデリーへボトムズを見に行くことに。
20時夕食
22時風呂
2時寝る本日768歩

	2009/02/10(火) 母を病院へ

7時40分目を覚ます血圧106.67脈拍70体温35.7体重64.0㎏
お勝手で朝食を食べようとしたくしていると8時母から電話
健康状態が悪いので病院へ連れて行って頬しいとのこと10時迎えに着てとのことで9時には家を出なければ。食パン8枚切り2枚牛乳200mlで朝食をお済ます。8時半過ぎ自室に戻り、パソコンメールチェックなど。
着替えてしたく9時長男が起きてきた所で母の所に言ってくると伝え家を出る。平日と言う事で見位置は込んでいた。9時51分武蔵浦和あたりで母から何処まで来たと電話10時少し過ぎて母の家に着きすぐに病院へ向かう。早とちりで田嶋通りといわれ武蔵浦和方面に向かうが反対の見真美浦和病院だと言う。行ってみるとすぐ近く。弟の奥さんが勤めていた。弟が用事があり。母が今日は大丈夫と言ったので出かけてしまい、弟の奥さんも仕事が忙しかったので、母が私に頼んだと言う事情だった。
点滴約30分ぐらいかかり11時40分ぐらいに戻ってくる。河井参拝から電話が入り外で受ける。高橋先生の映画を12日に見に行こうと野お誘い。3時蝉丸へ行くと返事をする。母を乗せ実家へ戻り、その足で近くのスーパーへ行く。駐車場で車から降りると待っていたように河井先輩からの電話。今度は昔の虫プロでの状況の確認、文章を書いているとの事。

	2009/02/09(月) 手塚治虫命日はや20年

6時50分目を覚ます、手塚治虫先生の命日早20年
血圧102.65脈拍62体温35.7体重64.3㎏
妻が来て遅くなりそうなのでお昼食べておいてとお金を置いていく。8時45分朝食9時パソコン。ハードディスクの整理。時間がかかるやっとドラえもんのファイルだがかなり乱雑、そして沢山。
12時44分見慣れない電話番号の着信、山下さんだった。久しぶりの声、今日も清瀬に来るので会いたいとの事、デニーズで会う事にして再度連絡をくれる事に。
パソコン続き
13時15分母から電話が来る「元気か」といつもの電話。
15時山下さんからデニーズに着いたとの電話、パソコンを切る用意をし、バックを持って車で行く事にする。
　痩せた私に驚いていた。近況報告など。
オリンピックに、パラリンピックだけではなく、スペシャルオリンピックを、と言う運動をしていると言う。
　長野のスペシャルオリンピックのことを思い出す。
18時お別れして家に戻る。
パソコンふと携帯に音楽、（昔のアニメソング）を入れたくなる。mp3をiTunesでAAC変換拡張子を3jpに手動で変換してファイル名変更君でPRL通し番号に150曲変更して携帯のminiに移す20時夕食、21時半風呂を挟み1時半パソコンの電源を切る。
眠れずDVD「大漢風」を見ながら3時に寝る、中央図書館が暫く閉館何処にも行っていなかった。本日317歩

	2009/02/08(日) 風が非常に強い日

7時半前目を覚ます。テレビをつけると「ところさんの」が終わる所。血圧108.70脈拍60体温35.4体重64.9㎏
布団に入ったままでテレビを見ている。
9時朝食、妻おきて洗濯していた。
パソコン風が強いらしく雨戸をたたいている。パソコンHDDの整理などあっという間に朝食だと呼ばれ13時過ぎ朝食そしてパソコンに戻る。14時妻自転車でお出かけ。
スタンドが付かないと何かと不便を感じてしまう、USBから電源を取りスタンドを前にダイソーあたりで見たような気がする。とお所管の返却もあるし、上手くいけば団地西友あたりで安くなった食パンを買えるかも痴れないと、14時家を出る。出て門を曲がり六仙公園のほうへ歩いていったとたんものすごい風、押し戻される。その上土ぼこりやゴミ危険を感じるほど。家に逃げ帰る。
　気を取り直し車で出かける。中央図書館へ行き返却、「明日から20日まで館内整理で閉館となります」とのことで、予約が着て無いか見てもらうと2件ヒット。借りてくる。そのまま清瀬のダイソーへ行く、ここが一番品揃えが良いように思えたから。USBから電源を取りフレキシブルになったスタンドは一つも無かった。その代わり高かったレフ球が３０W ,４０W 売っている、なんと105円で買えた。帰りオザムに寄りコジマ電気では代えの歯ブラシを買うポイントがあるというので10円でお釣が来た、プリンターを眺め、隣のフジストアに顔を出し、17時家に戻る
パソコン続き20時夕食に呼ばれる
22時風呂があいたと呼ばれる
0時半過ぎパソコンの電源を切る。
DVD[大漢風」を少し見て眠くなった所で電源を切り2時過ぎ寝る。
本日1,879歩

	2009/02/07(土) 項羽の最後

6時半目を覚ます。血圧101.70脈拍63体温35.5体重65.1㎏
うとうと、9時まで布団の中朝食食パンが切れたのでお持ちに黄粉で。9時半パソコンの電源を入れて、布団を干す。
メールのチェックなど
ハードディスクのホームページファイルの整理を始める。
ドラえもんページを独立させるため、新たにFC2のスペースを借りたが、そのためにダブったり乱雑になったものを瀬居るスル必要がある。
思った以上に時間がかかる作業
維持昼食妻出かけたらしい。
パソコン15時中央図書館へ予約のものを受け取りに行く。ついでに返却も。
16時家に戻る。17時半になると暗くなる洗濯物尾を取り込んでやる。
パソコン、パソコン机に取り付けてある電気スタンドの電球が切れてしまう。口金のサイズが17mmのレフ球といわれるレフランプ(
Reeflective Bulb)なので買い置きが無い、
いつもと違うと暗くて不便さを感じる。
　電球を買いに行こうかどうしようかと迷っているうち20時夕食
そして21時半風呂、パソコンはやめに切り上げDVDを見る「大漢風」いよいよクライマックス。項羽の最後、
2時半寝る。本日3201歩

	2009/02/06(金) 豊島勤労福祉会館

　7時15分目を覚ます
血圧125.83脈拍71体温35.2体重65.0㎏
やはりと言おうか当然と言おうか、運動無しで美味しいものを食べすぎ、当然体重は増える。
　昨日ついでに届けてとあづかった河井先輩の色紙があまりにも良く、こっちが見劣りするので、出かける時間までと、再度プリントアウトに挑戦する。しかし紙を巻き込むばかりで上手くいかない。時間切れ。河井先輩の色紙と前作った自分の色紙をリックに入れ、家を出る、六仙公園で、若草学園の子供らと婦警が来て、かけっこ大会をする所であった。八小方向へ曲がるはずが公園に入ってかけっこが始まるのを見ながら公園内の道をそのまま歩いて行く、そして氷川神社へ行こうと左折した所で、返却するものを持ってきていることに気が付く。大きく回りこんで、中央図書館へと向かう、手前の坂を上がるところで、金曜日であることを思い出し、自分に腹を立てる。中央図書館を素通りして東久留米駅に着く。各駅停車の電車に乗る、途中石神井駅で急行に乗り換える。11時半池袋に到着、南口を出て、ビックリガードを抜け豊島区勤労福祉会館へ行き3階の岡部先生とお会いする。
河井先輩と自分の色紙をお渡しして、少しお話、13日ぐらいにお手伝いする事にする。すでにおひ居るとなったためすぐお暇、少し池袋駅西口あたりを検索でもと思い西口方面へ行くが、完全な田舎者状態、何処へ行くともなしにただ歩くだけで結局西武池袋線に乗ってそのまま東久留米に帰ってくる。薬局でティッシュペーパーが199円の安売り、それを買い、リックに詰め13時40分家に戻る。
すぐに昼食。その後妻は出かける。
パソコン
　文章など書いていると河井先輩から18時に電話が入る。
「柴山先生昨日の事覚えていらっしゃらなかった」って。
クワバラ、クワバラ!!
20時夕食
22時風呂
DVDなど見る1時半過ぎ寝る。本日10,039歩

	2009/02/05(木) 蝉丸で制作会議プラス

チョット夜更かしして8時目を覚ます。
血圧113.67脈拍63体温35.4体重64.1
朝食後パソコン。昨日書いた文章など整理、ワード原稿用紙や縦書きの勉強。色紙を印刷しなおすがA3用紙を折ってプリンターに2階入れると、いれづちの紙が折れてしまい巻き込まれて印刷できない。何回も試すが、全部無駄、岡部先生が来るのかどうか聞いていないので、結局前に作ったものを持って行くことにする。あっという間にお昼の時間、妻いつもより帰り時間が遅れるというので14時一人でお昼を食べておく。
パソコン文章をプリントアウトなど。
他の分を仕上るのは無理、箇条書きをまとめてプリントアウト。ファイリングノートに整理していれ、表紙をプリントアウトなどしていると早17時、小林先生の奥さんから借りていたDVDを返却するためケースに入れる。それらをリックにつめ妻に「そろそろ行ったら」と冷たく言われ家を出る。清瀬のダイソーに寄り数点購入、駐車場で18時になるのを待って、小林邸の呼び鈴を押す。2度ほど押してみるが、気配なしで車に戻り小林先生の帰宅を待つ。18時半小林先生に借りていたDVDをお返しする。
暫く待って45分小林先生が戻ってきて、蝉丸に向かう。
19時20分到着。すでに柴山先生到着していた。本の装丁やふん賞の確認など、、その後河井先輩が私のために用意してくれたバッテラが出て料理の開始、いつも河井先輩の奥様には申し訳なく思う。
柴山先生一寸した傷で長家を禁じられていたが、手術が無事終わり解禁となる。それがうれしいのかいつもより早いペース。
　四つ昔前の酒乱の柴山先生が案じられ、注意していたが10時半限度と判断お開きにしていただき、柴山先生を送り、小林先生をお送りし24時前自宅に戻ったものだから、遅くなると思っていた妻があわてて玄関の鍵を開けてくれる。
　すぐにお風呂に入り、すぐは眠れそうに無いのでDVDを2時半まで見て目むくなったところで寝る。
そんなわけで歩く暇がなく721歩

	2009/02/04(水) 歩行計を忘れる

7時30分目が覚める。血圧110.60脈白64体温35.4体重64.4㎏
8時半過ぎ妻が出かけ9時半長男が出かける。すると珍しく次男も起きてくる。聞くと友人と11時に田無駅で待ち合わせ、車で送ってあげようかというと、歩いていくのだという。　9時40分先に家を出て徒歩でイトーヨーカドーへ行く、2回並んで二パック買う事が出来た。外に出てふと歩行計がポケットについていない事に気が付く。ズボンを着替えたときポケットの中の歩行計も付け替えようと通りはずした事までは良く覚えている。当然付け替えたはず、それが付いて無い。落としたのかも、こんな気配は無いはず。10時半家に戻る、部屋に行くと机の上に歩行計は置いてあった。思い込みで付け替えなくてはとの印象が強く、すっかり付け替えた記憶になっている。これがボケの始まり？それにしてもしっかり歩きで6,000歩は歩いたはず。
パソコンの電源を入れる。
14時昼食
パソコン一区切り付いた所で東部図書館へ行く、かなりの早歩き汗もかく16時45分家に戻る。
パソコン
20時夕食
22時風呂
2時寝る。
本日歩行計では10334歩

	2009/02/03(火) 節分

8時40分目を覚ます。血圧116.80脈拍65体温35.6体重63.8㎏
朝食
14時昼食
14時30分中央図書館へ行き返却と予約を借りる
氷川神社へお参りして16時家に戻る。
20時夕食
妻が恵方巻を一つ買ってきて皆で分けて食べる。
豆まきの真似事、豆を63歳プラス一つ食べ21時半風呂
パソコン

本日6,026歩

	2009/02/02(月) 図書館のはしご。

7時50分目を覚ます。血圧96.67脈拍70体温35.5体重63.1㎏
朝食6枚切り1枚スライスハム、スライスチーズ。牛乳ホットで。
パソコン9時長男のと布団を干す。パソコン文章を書こうとしたり色紙をプリントアウトしようとしたり
11時半家を出て雲雀図書館まで行く、「私の好きなスタンダード」12枚中、東部図書館に所蔵してなかった4枚を借りる。西友によって見るが、食パン安くなっていないので買わずに東部図書館へ向かう、学園町の踏み切りを渡り、立野川沿い南側の高台に当たる浅間町の裏道で新落合橋から東部図書館へ行く。DVD「大草原の小さな家」生憎5,6がなく7,8を借りる。中央図書館に予約が着てますと言われ、そこから中央図書館へ行く。氷川神社でお参りしっかり歩きで1万歩に足りそうもなく再度落合川に出て南神明Ⅰの橋まで行き、13時50分家に戻る。

折角長い文章を書いたのに半角に切り替えようとキーボードのキーを押したら全て消えてしまった。すっかりやる気がうせる
やめた
本日13405歩

	2009/02/01(日) 2月1日

6時45分に目を覚ましました。すぐに血圧を計ります、これは退院してから、もう歳なのでと健康管理のため続けております。
測定結果上が106、下が64脈拍が59体温35.6℃ここまでは布団に入ったまま出来ます。体重計は歩行計とセットのものを使っております。お勝手においてあるので寒い中寝巻きのままで、量りに行きます。正確を記する為裸で計るのですが、この時期寒いので大儀です。測定できるのは体重63.1㎏筋肉率31.2％体脂肪率20.4 %この体脂肪率が問題で20％を切らないと隠れ肥満になってしまいます。一万歩歩いたぐらいでは体脂肪率は中々落ちません。食事を調整しても落とすのは難しい、経験から鉄棒とか腹筋100回とかやると効果があるようです。、今日は20％を切れなかったので隠れ肥満になってしまいました。内脂肪レベル7,基礎代謝1,492、ＩＢＭ　21.1 体年齢46才、などです。これらの情報を歩行計に写します。自室に戻り着替えてパソコンの電源を入れて、データー管理に取り込みます。
朝食はお勝手で済ませます。食パンをトーストに入れハムとスライスチーズ、できればレタスを挟むのが定番です。牛乳をカップに200ｍｌ目分量で入れ電子レンジで暖めます。電子レンジも退院してから自分でやるようになりました。暖めのスイッチをダブルクリック（二度押し）すると好みの温度になることを知りました。天気が良いと布団を干します。そしてメールのチェックを始めます。迷惑メールが増えると他のアドレスを取得しました。そのためにたくさんのアドレスとなってしまっております。整理をすればよいのですが、各ホルダーに思い出が詰まったメールがたくさんありますので、その整理をしてからと思っているうちせい入りが出来ないでチェックするだけで2時間近くかかってしまいます。今日はくるくると言う東久留米市のボランティア団体のサイトがあります、その顔合わせが10時からあるのですが、せっかく早く起きたのに、8時半を過ぎてしまいました。
　いつものウォーキング折り返し点にあるスポーツセンターで行われるので歩いて行くつもりでしたが、間に合いそうもなくリックに図書館で借りたDVDなど詰め自転車に飛び乗って落合川沿いを走らせました、風が強く押し戻されそうな勢い、足が衰えていることを痛感しました、何とか10時前には会場に着き会に参加できました。会では自己紹介に続きサイトに掲載する方法の説明質問などでしたが、昨年の意見などを言う機会がなく、ゲームをする時間などは要らないので、こう少し会どうしの交流が出来るようしてくれたほうがありがたかった、と思ったのは私だけかもしれません。東部図書館に寄って、返却と新たにDVD「大草原の小さな家」3枚借りて川沿いに荒井さん見かけて挨拶12時半家に戻る。
歩行計忘れていた。妻出先聞いていたが覚えておらず、出かけていたので昼食は菓子パンなどで済ませすぐにパソコン、15時50分歩かなくてはと中央図書館へ行き予約のＣＤ一枚借りる、このまま東部図書館まで行こうと東久留米駅を抜け東部図書館でDVDを借り替えて落合川沿い、風が強く寒いのでさすがに人通りはまばら。氷川神社は仕舞っていたがお参りし17時半家に戻る。
　こんな状態なので一日何もしない内に終わってしまう感じ。
妻まだ戻って居らす洗濯物が干しっぱなし、取り込む、がこのところの雨続きでたくさんの洗濯物取り込むのにも一苦労する。
パソコン、18時妻帰宅。菓子パンを半分分けて食べる。
パソコン20時夕食、21時風呂。パソコン0時半電源を切る。
DVD「大漢風」を見2時過ぎ寝る。
歩行計は10247歩