まさみ じゅん
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2009/01/29(木) 東部図書館まで2回
6時50分目を覚ます。血圧108.72脈拍58体温35.8体重63.8s
朝食9時半長男出かける引き続いて40分家を出て氷川神社ヨーカドーにより駅を渡り東部図書館へDVDなどを借りて落合川で地蔵橋まで出て11時40分家に戻る。
14時昼食16時再度東部図書館へ行く早歩きで落合川沿いに戻り地蔵橋まで戻って南神明橋から家に14時40分戻る。
パソコン20時夕食22時風呂
1時パソコン電源を切る寝た。本日22,417歩歩く


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