まさみ じゅん
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2008/07/21(月)
座ったままで
7時半目を覚ます、血圧110.68脈拍56体温35.0体重65.1㎏
歩かない罰がすぐ出る。
海の日でお休み。おきてこないのでパソコンスイッチを入れる、9時朝食Ｘ－ファイルページやラベルプリントアウトなど
13時昼食昨日買ったスパゲティー
Ｘ－ファイルシーズン７からシーズン8、
19時夕飯
シーズン９チョット簡単にはいかず手こずる。
22時風呂
24時過ぎＸ－ファイルムービーまで終了。これで終わり。
1枚目を見ながら1時半寝る
一歩も外に出ず、380歩だって。
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