まさみ じゅん
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2008/04/16(水)
歩行計を忘れる
6時20分目覚める
血圧132．78．脈拍64．体温35.3体重66.7㎏
7時家を出る、氷川神社へお参りし神山大橋折り返し、腕時計をいていないので時間を見るため歩行計を、そこで初めて歩行計を忘れたことに気がつく、何のためのウォーキング。
いつもと同じに歩けば1万歩。バリケンは同じ場所にいた、写真を撮る、地蔵橋カワセミを撮るため待ち続けている人たちが今日も居た、歩き人がほかにも珍しい鳥が来ているのだと教えてくれたがその鳥の名前は思い出せなかった。
8時半帰宅
パソコン
12時六仙公園散歩
14時昼食
15時17時公園散歩
19時夕食
22時風呂
DVD「女人天下」
1時半寝る
本日2479歩と1万歩
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