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2008/10/02(木)
新座へ行く
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7時15分目を覚ます血圧127.65脈拍63.体温35.2体重64.7㎏
7時半ウォーキングに出かける御成橋に出てバリケンを見て神宝橋から神山大橋で折り返すいつものコース、帰りに氷川神社へお参りして9時前帰宅する。
朝食後パソコン10時メタボ検診の結果を聞くため、鈴木クリニックへ歩いて行く。結果は良好との事。
身長173.5cm
体重64.5㎏
腹囲 80.5
BMI 21.4
血圧測定 収縮期 103mmHg
拡張期 72mmHg
血中脂肪 86mg/dl
HDL -コレステロール 53mg/dl
LDL -コレステロール 130mg/dl
肝機能 GOT 15U/l
GPT 13U/l
r-GTP 11U/l
糖尿病 血統 空腹 100ng/dl
HbA1c 4.9%
尿検査 糖 1.-
蛋白 1.-
メタボリックシンドローム判定
3.非該当
医師の判断
1.異常認めず
項目別判定結果 平成20年10月2日
血圧 1.異常なし
糖尿病 1.異常なし
脂質異常性 1.異常なし
肝機能障害 1.異常なし
貧血 1.異常なし
その他 1.異常なし
結果に安堵する
帰宅してパソコンなど
13時半バイクで新座市役所、観光センターに行く
橋爪さんとお会いして話をする。
市民課に行き、アトム住民票のことで協力をお願いする。
休日の場合先渡しは難しく、観光センターの協力が必要になる。
お礼を述べて市役所をあとにして、手塚プロに行く。森さん田中さんとお会いする。またひさしぶりとなってしまった。
3階で小林さんと会う、吉村さんはあいにくとお休みであった。
小林さんに今度出版する本のゲラを見せてもらう。大変すばらしい本である。
15時半おいとまし、再度観光センターに寄って、橋爪さんにご迷惑をおかけしてしまうかもとご挨拶する。中央図書館を見学する。
新座の古着屋へ寄ってみるが欲しくなるものは無かった。
市役所2階へ寄るが忙しそうなのとおなかが減っていたので会わずに帰る。
16時をまわって家に戻る。昼食を採っていなかった。ケロックを食べ16時半徒歩で中央図書館へ行き借りていたものを返却、予約を借りてくる。
パソコン11月3日に向けあわただしい、ただ焦りばかりで何も進まない。
20時夕食 パソコンアイティアはあるのだが実現が出来ないパソコンの能力が無いのが情けない。本当に泥縄。
22時風呂
2時半パソコン電源きり寝る
本日17699歩
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