まさみ じゅん
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2008/01/06(日)
長い休みで、体調不良？
5時目がさめる、まだ真っ暗、テレビをつけ聞いている。
血圧上が105下が59、脈拍56、体温34.9度体重64.8kg
「所さんのめが点」が終わったところで着替える、
いつもの朝食。
8時20分家を出て氷川神社から神山大橋コースでウォーキング。
10時帰宅してパソコンの電源を入れる。
12時半昼食
昨夜24時に次男がいびきを書いて寝ていた。テレビやゲーム、それにパソコンをつけたまま、それに電気も、起こすとかわいそうなので電気だけ消した。その長男がおきてこない。
午後妻が遊びに出かける。
パソコン
15時過ぎ妻帰宅
19時夕食19時半長男起きてくる、「正月休みが長いので、体調を崩してしまった」と言っている。
21時までテレビを見ている。
パソコン
22時風呂
DVD「グリーンローズ」
1時寝る
本日10,782歩
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