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2007/08/09(木)
ドイトで敷居まで買える
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起床時間5時
血圧 最高値 94mmHg
血圧 最低値 64mmHg
脈拍値 60
体 温 35.6℃
体 重 71.5Kg
朝の食事前注射 ヒューマログ ミックス50 ３単位
朝食時間 5時45分
6時、昭和橋折り返しのコース。
帰宅7時30分
9時 パソコン作業、2号機 調整
14時遅くなったが昼食妻にインスタントカレーを作ってもらう。
パソコン作業
15時30分 雨戸のひさしの下の部分が穴が開いてしまったのと、私の部屋の雨戸の敷居が老朽化して腐ったので、ドイトまで、車で見に行き、白く塗ってあるベニヤと敷居を買う、大きいので軽トラックを借りて家に運ぶ、その間、次男と妻は、滝山で買い物
16時半帰宅。
19時
食事前注射 ヒューマログ ミックス50 3単位
そして夕食
19時50分 夜の散歩団地西友店から、ダイソー、コーポ、西友に戻り、安くなった食パン2個を買う。西友では、買い物袋を持参すると、2円引いてくれる、半額以下になった挙句、2円も引いてもらうと、申し訳ないような。
21時40分帰宅 風呂に入り22時半までパソコン。
本日歩行合計歩数 20,280歩
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