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2007/08/30(木)
今日も振っていたのかな？
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5時 起床、
血圧 最高値101mmHg
血圧 最低値 73mmHg
脈拍値 57
体 温 35.4℃
体 重 68.7Kg
8枚切り2枚使った、ハムトーストレタスサンドと、低脂肪乳で朝食。
このところ朝、雨が降る、今朝も雨の音で目が覚めた。
6時10分、神社まで、傘を指したが、後は持って歩いた。おなかと、雨が降りそう、と言うことで、ガードをくぐった、共立橋まで、３往復する。
8時10分帰宅、体を拭き、自室で、テレビを見る。雨が降り出して、長男を、送る。帰り、PCデポに寄る。
11時半帰宅。自室でパソコン、
12時半、インスタントカレーで、昼食。
パソコン
19時、あっという間に、優勝に呼ばれる。
雨模様、長男から連絡があったら、携帯に、ワン切りしてと、六仙公園を17週、連絡が入り、すぐ長男を迎えに行く。帰り、燃料を入れてもらう、23リッターぐらいで、230Kmぐらい走っているので、リッター10Kmは走ると言うこと。前なら70リッターは必要。
帰宅して、そのまま残りを六仙公園で、2週する。
家に戻り、風呂、23時半寝る。
本日歩行合計歩数 22,974歩
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