まさみ じゅん
ホームページ
｜
最新月全表示
｜携帯へURLを送る（
i-mode
｜
vodafone
｜
EZweb
）
2007年8月
前の月
次の月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
最新の絵日記ダイジェスト
2010/11/23
11月23日休日
2010/11/22
11月22日
2010/11/21
11月21日
2010/11/20
11月20日
2010/06/27
2010年6月26日
直接移動：
2010
年
11
6
5
4
3
2
1
月
2009
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2008
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2007
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2006
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2005
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2004
年
12
11
10
9
8
7
月
2007/08/26(日)
お祭りより買い物
5時20分起床、
血圧 最高値121mmHg
血圧 最低値 76mmHg
脈拍値 66
体 温 35.6℃
体 重 68.5Kg
5時50分運動療法、神山大橋折り返しコース
7時20分帰宅
昼食準備8時前、食パン4枚切り1枚をトースト、ジャムをつけて食べる。
パソコン
12時半 チャーハン
13時ひばりが丘団地、ピピ通り、まで行って見る。お店は、閉店したのか。
16時、パソコンで、DVDのラベルなど作り、プリントする。
18時、妻に誘われ、自転車で、滝山のお祭りへ。フレンズで、甚平を買ってもらう。
ヨーカドーの地下で、お弁当や、トーストなど、半額を買う。欲張ったので、自転車を置いた場所が遠く、荷物が重くて苦労。
19時半買っていったサンドウィッチ、で夕食。
20時、六仙公園で、2万歩になるまで、ウォーキング。
21時半風呂に入り、23時半寝る。
本日歩行合計歩数 20,032歩
Copyright ©2003 FC2 Inc. All Rights Reserved.
前の月
