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2007/08/18(土)
実家へ行く
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起床時間4時50分
血圧 最高値109mmHg
血圧 最低値 70mmHg
脈拍値 56
体 温 35.3℃
体 重 70.0Kg
5時過ぎ、朝食の準備
家では、朝食用に食パンを買ってあり、6枚きりは、妻と長男用、8枚切りは、カロリーの関係で、私用である。
前にジャムをつけたパンも、食べたかったので、（本当は病気になる前、プロ用のお店で、ジャムを買ったが、家では誰もそれを食べないので、妻が捨てるという、あまりにも、もったいないので）5枚切りを買ってきて、ジャムをつけて食べた。
その間に８枚切りの、パンが、安いときに買っておいて、冷蔵庫に、入れておいた。それが、封を切られていて、２枚なくなっており、袋の口を止める、プラスティックもつけてなかった、家族に聞いても、誰も食べていないという、不気味な出来事があり、解決していなかった。
今朝その８枚切りの食パンが、１枚だけしか、残っていない。２枚ずつ使うので、昨日までは、確かに２枚残っていた。仕方がないので、１枚で、いつのもチーズサンドを作り、ヒューマログ ミックス50を３単位注射して食べた。
5時50分家を出る、曇りで比較的涼しいので、六仙公園には、人が出ていた（老人ばかり）神山大橋を折り返すコースで7時半に帰宅、車が朝方の雨で、汚れていたので、バケツに水を汲み、セーム皮を使って、洗う、軽自動車なので、バケツの水を3分の1使っただけで、きれいになった。
7時45分には、体を拭いて、扇風機の風に当たって涼んでいた。
自室で、パソコンでのメールのチェック、キーボーさん連絡なし不安。
長男が夏休み、「葉刺しぶりで、おばあちゃんに会いに行こう」と言うので、全員で、11時半出かける、魚考で、お昼用にお寿司を買って、おもたせ。
12時半過ぎに、母の家に着く。
ちょっとカロリーのとり過ぎかも、知れないが、１間長男に食べてもらい、詰め合わせを、食べた。やはり本物はうまい。
14時、母に頼まれた物を買いに、イオンまで行ってみる。
広すぎる、何歩ぐらい歩いたのか、万歩計を、初めて、ズボンをはきかえて、万歩計を置いてきたのに気がつく。長男の万歩計で2,500歩、歩いていた。結局目的のものは見つからず、文蔵のダイソーで買う。
母はしきりに、夕飯を食べに行こうと誘っていたが、長男にメールが入り、友人と出かけることになったので、買えることになった。
16時半帰宅。17時妻と東久留米駅方面へ買い物に出かける、ヤマザキ、99円ショップで、低脂肪乳を買う、ヨーカドーで、夕飯用に、お弁当を購入、17時15分過ぎ帰宅、すぐに夕飯とする。
長男は自転車で出かけた。
パソコン、キーボーさんからメールがあるが、時間など詳しきことの連絡なし。メールを出す。月曜日に会えると良いのだが。22時風呂、日記など書いて、23時半過ぎ寝る。
本日歩行合計歩数 21,078歩
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