まさみ じゅん
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2007/11/20(火)
6時明るくならない
5時半起床、外はまだ真っ暗
血圧 102, 68,脈拍 63,体温 36.4度、体重 63.7Kg
牛乳とチーズピザを少したべて6時半家を出る。霜は降りていない
氷川神社へお参り、すっかり紅葉している。神山大橋折り返しで8時家に戻る。落葉が昨夜の風と雨でたくさん落ちていた。
9時長男と自分の布団を干す。昼間でしか干せないのでまずは布団干し。9時半長男が出かけると、パソコン。
14時塚が帰宅する前に冷凍スパゲティーで朝食。
パソコン
19時夕食
19時半早めに団地西友まで、かきフライ定食と、食パン4枚切りを買ってくる。
パソコン
22時風呂
DVDを見て23時には寝る。
本日16738歩
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