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2007/11/02(金)
雨が降ってきた
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8時半目覚める
血圧 109, 65,脈拍 61,体温 35.7度、体重 63.8Kg
朝の運動療法はなし。
朝食、4枚切り食パン1枚に、スライスチーズとハムを乗せトースト、低脂肪牛乳を温める。
パソコン。
9時45分バイクで靴を買いに行く。
病院の近くで、初めて買った靴はまだ履いているが、二足目は履きつぶした。ワークマンが開店した時、買った靴が三足目、もうそろそろ底がだいぶ減ってきている。
値段的には、初めて買ったのがまだ、持っているので、高いほうが長持ちするのかも。
生まれて初めて、ナイキの靴を買う。
10時15分帰宅して徒歩にて氷川神社から中央図書館に、CDを返却して、新たに借りてくくる。
ちょっと薄日が差してはいたが、今にも振り出しそうな天気になる。
パソコン
14時妻が帰宅して、うどんを作ってくれる、昨夜の持つ入り汁の残りを入れ、食管がよくなり、おいしく食べる。
15時妻たち買い物に行く。
パソコンぐずぐずしているうち、夕焼け小焼けの放送、あれーと思ったら、11月から4時半担ったのだ。
妻たち帰宅したのを気に、傘を差して中央図書館までCDを借り換えに行く。
帰宅してパソコン。
19時夕飯に呼ばれる。
20時団地西友まで行く。ついでに食パン8枚切りと6枚切りを買い、焼きお結び2個を買って帰る。
パソコン
20時半風呂
日記など整理。
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