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2014/09/19(金)
あずき粥のランチ
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55歳から56歳っていうのは
全くもって感慨なし。
だから何も計画なし。
(#^.^#)
個人コーチングを１件やり事務処理をして
午後の早い時間に仕事を終えた。
ずっと前に出た村上春樹さんへの質問集に
51歳になる独身女性が
よい歳の取り方を訊ねているくだりがあって、
そのセンスが好きで時々思い出す。
↓
１．愚痴をできるだけ言わない
２．好きなことをただ一生懸命やる
３．お腹の肉をなるべくつけない
４．新しい音楽を積極的に聴く
〜『ひとつ、村上さんでやってみるか』
（朝日新聞社：2006年出版）より〜
２回の金沢出張で油断してしまい、
体脂肪がちょっと増えたので
今日のお昼は３．を意識。
個人コーチングで行った街、
新宿でヘルシーにあずき粥にした。
虎屋茶寮（伊勢丹の中）のなので
高級〜、。美味〜、
でも夕方には腹ペコ〜。((+_+))
フェイスブックや郵便で
お祝いメッセージを頂いた。
ありがとうございます。
私は皆の誕生日に関して
細かくチェックできてないので恐縮。
ありがたく一つ一つ拝見して夜は更けていく。
【補記】
（１）会社のＨＰを9/12付けで更新
http://homepage2.nifty.com/oneself2001/
（２）公開講座のカレンダー
http://f.orion-angelica.jp/oneself_apply/#googlec
（３）この内容とはまた違う観点で綴る
「ワンセルフカードの広場」
http://ameblo.jp/oneself2012/
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