つれづれ気まぐれ乳がん体験日記
進行がんと共に生きる研修講師が綴る日々の気付き
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散る桜への誓い
今日から新年度。
街の桜が散り始めている。
理屈で「今は一度しかない」なんて言われても
今一つぴんんと来ないが、
桜が消え始めると、
かけがえのない人生を慈しみたくなる。
そんな思いにぴったりなのが
散った桜を朝レジ袋を持って拾いに行き、
水を張ったボウルに入れての部屋でのお花見。
毎年、桜の終わりはこうして楽しんでいる。
水に浮かんだ健気な桜の最後の美しさを見ていて、
ふと思いついたこと。
それはジョギング。
って、プチ・ジョギングだけど。
(*_*;
身体を動かすことが本当に少なくて、
運動性発汗をしていない。。。。
退院当初はこのことを猛反省して太極拳を習っていたが
今や時間がないことと言い訳に全然出来ていない。
去年はオフィスの近くのヨガ教室にとも思ったが
結局申し込めずじまい。。。
走るのなら無料だし、自分次第だ。（←の、はず。。。('_')）
まずは夜風呂に入る前に家の周りを走ること。
今日からスタートしてみた。
ぜい、ぜい、ぜい、、、。(＠_＠;)
いつまで続くかな〜？
【補記】
（１）会社のＨＰを本日4/1付けで更新
http://homepage2.nifty.com/oneself2001/
（２）メルマガ「ＯＮＥパラダイム」今朝配信
http://archive.mag2.com/0000079336/index.html
（250文字のコミュニケーションヒント）
（３）公開講座のカレンダー
http://www.orion-angelica.jp/oneself/index.php#googlec
（４）この日記の内容とはまた違う観点で綴る
「ワンセルフカードの広場」
http://ameblo.jp/oneself2012/
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