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2005/10/18(火)
素食、続行
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毎日雨の東京。 今日もセラピーカードの講座。 火曜と土曜にやることが多いのだが、 夏から火曜と土曜は天気が悪い日が多いな〜って感じ。
沖縄の長寿食の権威という尚(しょう)弘子さんという人が 「長生きの秘訣は結局、自分自身を知ることだと思います。 その人に向くリズムがあって、体質があります。 それを見極めた食事をすることが大事です」 というようなことを述べている雑誌をたまたま立ち読みした。
素食決意をして1週間。ちゃんとあんまり出来ていないけど、 この言葉を励みにやっていこう。 自分の体質を知るのは自分にしか出来ない。 自分の体を知るのも一緒。 そして自分の考えや感じていることなど、 自分の心や心の癖を知るのも自分にしか出来ない。 すごく長く、遠く、そしてやりがいのある、旅のようなもの。 安直なものが多いけど、私はゆっくりやっていこう。
セラピー・カードやコーチングなどを含めて 仕事もそんな感じでやっていきたい。
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