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2005/05/30(月)
早くも挫折か・・・。
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うぅぅぅぅ。ジム行けてない。 なんかね、なんだかんだと行けないんだよぉ。 予定あって行けなかったり、寝不足で(?)行けなかったり、 今日なんて雨降りに大荷物はなぁ。。って行かなかった。 ぎゃ〜〜、ダメよ、こんなんじゃぁ。。 明日こそちょっとでもいいから行くぞ!絶対! 体脂肪をアスリート並みに落とすのを目標にするのはさすがに諦めたけど やっぱり引き締まったカラダになりたい!ってのはあるし。 しかも最近よく食べる。いつも食べるけど、より食べてる。 サッカー選手並みに食べてる(きっと) 明日からまた出直します。ハイ。
あ、でもね。欠かさずやってる事もある。 腹筋背筋とゲルマニウム温浴☆ 腹筋背筋は時間がある時にちょろっとね。 んでゲルマ浴は毎日寝る前とかに1時間くらい。 本がシワシワになるのを覚悟で本気で浸かってます。 通販で買ったやつ。なかなかいいんだよね。 汗たっぷりかけて気持ちいいよ。オススメ! 今もお湯をためながらコレ書いてるんだけど、 『お、写真載せちゃおうっと!』って思ってお風呂場行ったのね。 でもさ。携帯水ポチャしたばっかりだからなんか怖いんだ。 なかなかお湯の上に手が伸ばせないの。 ま、そうは言ってもエイって手を伸ばして撮ったんだけどね。 前はお風呂場にも携帯持ち込んでたりしたけどもう無理。。 怖い。あの忌まわしい記憶がアタマから離れない。。 水に落ちた携帯を拾い上げる時の感じ。。凹みます。 みんな気を付けてね^^ 後ろポッケはダメよ!
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