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	2005/11/21(月) なわとび

中年太りってマジ怖い・・・
１０代２０代って２、３㌔なんて簡単に落とせていたのに
３４歳の今、たったの１㌔が落とせない・・・(>_<；

何気にTV見ていたら６６歳だったかな？なわとび世界一の驚異のおじさん見ててコレだ!!と思った（単純）握る所にもまりこと名前も書いた！意味はないッ（笑

なわとびなら家の前でできるしッ♪
脳の活性化にも良いらしいし！
アホな脳みそには持って恋ダ☆たろうの散歩の後にセットで頑張るぞぉ～
とりあえず一日１００回から・・・弱気ッ