短長日記
ホームページ
｜
最新月全表示
｜携帯へURLを送る（
i-mode
｜
vodafone
｜
EZweb
）
2010年8月
前の月
次の月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
最新の絵日記ダイジェスト
2019/01/05
遅ればせながら…
2018/09/19
27大学対抗戦2日目
2018/04/09
入学式
2017/05/11
そろそろ復活してもいいんじゃない？
2015/12/05
流れ切ってすんません。
直接移動：
2019
年
1
月
2018
年
9
4
月
2017
年
5
月
2015
年
12
7
6
4
3
月
2014
年
10
8
7
6
5
4
3
月
2013
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
月
2012
年
12
10
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2011
年
12
11
10
9
8
7
4
3
2
1
月
2010
年
12
11
9
8
7
6
5
3
2
1
月
2009
年
12
10
9
8
7
月
2010/08/06(金)
ケガ！？
今日ガチで300走って脚傷めました小嶋です。
ただちににRICE処置！
したら今は痛みはなくなりました。
前々から痛いなーとは思ってましたが、ただの筋肉痛だと思って油断してました。
以前肉離れした箇所だったんで、走り終わったときの痛みがすごい不安でした。前は痛すぎて歩くのも困難なくらい重症な肉離れ、つまり断裂でしたが、今回はもう普通に歩けるので軽症ですね。
走り方が悪いのか
疲労か分かりませんが
いろいろ見直していきたいです。
スポーツ医科学の本を借りててよかったです。
適切に処置できました。
合宿までには復帰します！
次は、今日スーツがめっちゃ似合ってた奥田さんに、大阪での内定者会？についてと、その他自由に書いていただきたいです(´ω｀)
では失礼します。
Copyright ©2003 FC2 Inc. All Rights Reserved.
前の月
