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2005/01/10(月)
体痛いっちゃ!!
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昨日は帰宅したのが夜中の1時と後カタズケしたりしてたら寝るのが遅くなってしまった・・・ でもこんな時でも子供は元気。普通に朝から起こされて体がおもーーーい1日でございました。 昨日は今シーズン4度目のボードなんやけど足が限界まで滑ったのはシーズン初って事もあり多少は予想していたけど思ったより体が痛い(笑
最後の滑りで派手にこけた2回のせいか、またもや首が左にはまわりませぬ・・・旦那の友達に「ちゃんとストレッチして伸ばしておかないと明日痛くなりよー」って言われたのに「大丈夫大丈夫!」って調子に乗るんじゃなかったと激しく後悔。 でも去年ほどは筋肉痛もないしちょっとホッとしたかなw 昨日の状態では筋肉が痙攣しまくってたので普通に歩けるだけでもマシと思う(笑
明日からはまた仕事だし(たぶん忙しいだろうし・・・)今日は早めに寝て週末のボードまでに体力温存しなくては!!!(今週末も行く予定なんです♪)
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