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2006/02/19(日)
穏やかな１日
今日は買い物に行くついでに前の公園を歩いた。実はちょっと久しぶり。最近歩いてなくてウォーキングの月平均もぐっと下がりつつある状態。先日も山へ登ったとき、上り坂ではもう体が重くて特に下半身！これでは膝もすぐにまいってしまう。
体がなまっていくのは本当に早い。少しでもくい止めておかなければ、老後の為に！(^^ゞ
天気は穏やか、暑くもなく、寒くもなく、うっすら陽がさしている。花が楽しめるのはもう少し先らしい。
テレビでは福寿草の便りを伝え始めた。先週の土曜日やっと１輪の福寿草を見つけました。自生ではなくどこかのお宅で大切に育てているものを勝手に写しちゃいました。
(>_<)・・・悲しいm(__)m・・・ああ、そこまでして・・・。
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