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2011/05/20(金)
お気づきでした？
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突然ですが
ここの日記が重たすぎるので
2003年～2005年の日記を削除してみたのだけれど
やっぱあんま変わらない・・・
夜だからかなｖ
＋＋＋＋＋＋＋＋
運動するとお腹が減るので食べる→体重増える→慌てて運動する→やっぱりお腹がへるので・・・（ぐるぐる）
今年から本格的にジョギングを始めておりますｖ
マラソン大会にも月イチぐらいで参加したり。
・・・笑っちゃうぐらいの記録ですけどね＞＜
（今まで一番長く走ったのは10㌔です・初心者ですから！）
最初は
3㌔走った翌日は脚がガクガクで、ロボットみたいな動きをしてたんですけど
慣れるものなんですねぇ。
今は毎日3㌔（を目指して）走っています。
ご近所は坂が多いので色々鍛えられます。
・・・なかなかスピードは上がりませんけど
こればっかりは、ねえ・・・
とりあえずスタミナを付けることだよね！
目指すは
ハーフマラソンが走れるようになること。
フルは遠い先の話だよなぁｖ
・・・来年辺り？（ええっ☆）
ジョギングはいいですよぉ
なんたってお金が掛からない（切実）
あ、靴とかは要るけれど
馬とか同人に比べたら、そんなもの、アナタ・・・ｖ（以下省略・苦笑）
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