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2004/05/08(土)
まだまだだらけないぞ！
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体重：65.0kg
体脂肪：35.9%ケーキ食べた後に計ったので、数値が変かも…(´・ω・｀)
昇降：朝20分夕方30分
朝：グラノーラ グレープフルーツ コーヒー
昼：おにぎり1つ スープ ヨーグルト
夜：ごはん 焼き魚 むらくも汁 厚揚げの煮物
間食：ケーキ
食べたことの無いケーキだったから食べちゃった…(￣▽￣;)
今日は生理痛でお腹がなんとも言えない感覚…でもいつもよりは軽い感じだったので、昇降をする気力は十分あり、いつもどうりまったりとやってました〜
私の性格からすると、一回お休みするとそのままだらけそうだしね
まだまだ、はじまったばかりだ！ファイト〜(@・ω・@)ノ
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