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2014/10/16(木)
講演会
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携帯が鳴ってる。。。 昨夜の事です
早寝ちゃんの私はすでにベットの中でした ウトウト寝付こうとしていた時携帯のベルでした 友人から講演会のお誘いでした 桜木町で待ち合わせ、ランドマークでランチして講演会へ
奈美悦子さんの≪60歳からの食と健康≫ 難病と闘ってる経緯と 今も痛み止めを服用しながら芸能活動してる事を 芸能界の裏話をはさみながら楽しくユーモアたっぷりにお話しされました なかなか難病をされてる割には前向きな考え方で素晴らしいと思いましたねぇ〜 ここまで来るにはご苦労や努力もあったのでしょうね 私のような弱っちい精神ではダメだわ〜と思いながら聞いていました ≪食≫の大切さ 今更ながらですが痛感しましたよん♪
昔、食物科を出た友人が言ってた言葉が蘇ってきました 『みんな、病気してから食事を考えるけど 本当は病気しないような食事を日頃からする事よ』と。。。 本当にそうでした
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