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2012/05/11(金)
運動
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久し振りにジムへ。。。
体調を崩している時ジム通いもヘンだけどサ・笑 今日は本当に久し振りジムに行く気になりました 今は体調は落ち着いているし、近々《検査》するだけで病気と決まったわけじゃないし。。。
約三週間振りだったかな? 恐る恐るのステップでしたよん♪ エアロ一本で帰る予定でしたが気分が乗ったのでしょうね 二本頑張りました・笑 この後が怖いと思いながら。。。
最近のジムは高齢者が大半を占めていて あっちこっちで聞かれる話は健康の事が多いです 年と共に仕方ないですね・にこ 又久し振りに顔合わせすると『どうしてた?』と聞かれるのが通例ですが 其の時の説明をどうするか考えて行ったけど… 聞かれなくてほっとした・笑
普通に動ける自分に少し《しあわせ》を感じましたよ
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