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2011/07/11(月)
危ない？
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ジム通いを始めて一年が経ちました。。。
少し痩せましたぁ〜〜が最悪です 体脂肪は変わりません・涙
コレって筋肉が落ちたこと? 鍛えて筋肉が落ちるって信じられないわよねぇ〜
何しに来てるんだろう・あははは
最近のジムは《元気な老人ホーム》と言っても過言じゃありません・笑
『貴女なんか、まだまだ鼻っ垂れ小僧だよ』と。。。
しかし その言葉に頷けるところを感じますから
まんざらお世辞でもなさそうです・にこ それほど高齢者が多いです
高齢者が多くてもそれは構わないのですが やはり自分の身の程は知っておくべき…と思う事があります 私は初級・中級のエアロをやっていますが
そろそろ80歳になるという人が同じコースにいて危ないです（中級）
内容を覚えられないのはいいとしても 自分の居場所・位置を把握して動かないので危ないのです 周りが適当に動きながらレッスンを続けますが
ひどい時は一番後ろから前まで移動する事もあります・笑
みんなと一緒に…の熱意は感じますけど ぶつかってもし倒れたらと思うこちらの身にもなって欲しい。。。 グチでしたぁ〜笑
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