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2005/08/05(金)
冷えから
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眩暈は突発性難聴の後遺症から来ていると、そう信じていた
でもそれだけじゃ無さそう・・・？
春先からの体調不良、眩暈や立ちくらみ、いつもの感じと違う
今まで眩暈は自然になくなったいたのに 一向にその気配がみえない そういう日々が続きバイトを辞める事にした
あれから三ヶ月が過ぎた
処方された薬の中に＜自律神経を改善する＞という薬があり
ちょっと自律神経に興味が・・・？ 今『冷え』の本を読んでる 冷えを溜め込む生活習慣、特に女性の身体は冷えを呼び込みやすいらしい 私の中で『冷え』と『眩暈』が結びついた瞬間だった 原因が少し分かり気分的にホッとした
今、色々試している 身体がちょっと変わってきたように思う
（気のせいかも知れないけど嬉しい）
足裏体操、半身浴、ヨーガ、黒酢を飲む、リラックスのための
ハーブティー、アロマ、etc
さて、さて？ 何が効いてるのやらわからない・笑
が家族曰くである 『ぜーんぶ続ければぁ〜』だって！
さぁ〜元気になって＜ドイツに行くぞぉ〜＞爆
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