よもやま話

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最新の絵日記ダイジェスト

2019/10/15		◎壊れてたＰＣが少し復旧♪
2019/01/01		◎謹賀新年
2018/12/27		◎年度末
2018/07/03		１２：１０　台風７号接近！！！
2018/04/12		20:50　体調不良・・・

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	2016/05/07(土) 13:20　共鳴法

曇／晴　１６／２４℃
　曇っていたが昼ころから晴れて来て、気温の上昇が肌で感じられるようになってきた♪

　右の後頭底から肩甲骨上部にかけての疼痛症が慢性化してしまっている・・・
『共鳴法』という操法がある。
奈良の朱鯨亭の別所先生にご指導いただいた。

手の各部位と患部が「共鳴」しており、患部では無く手の各部をチョコっと触れるだけで、１～１０分程安静にしておくと症状が治まる！
誠に不思議な操法である。

事の始まりは高麗手鍼が発端で、患部と共鳴していると思しき手の共鳴点へ鍼の代わりに爪先等でソフトに刺激を与えて症状を和らげるもの。

科学的には電磁波が云々と云う研究がなされているようだが、定かではない。

で、私の首の不具合を、共鳴法で手当をして３分程経つと不思議と症状が消えているのだ。
只、また暫らくＰＣの前に座るとぶり返す！
でも、あの言いようのない疼痛が少しの間でも治まると随分楽になる♪

ＰＣ作業の後、ゴルフの後など随分重宝している・・・

↓その共鳴点をパチリ♪
「首」と書かれている部位の、自分の痛む部位と同じところ（私の場合は右前・中・後斜角筋）を、爪先に向けてスッと擦るだけ(＾＾)ｖニコッ

	2016/05/06(金) 18:00　車検の案内

雨／曇　１７／２０℃
　明け方は曇っていたが朝には降りだし夕方には上がった！
ゴルフの人には気の毒な一日になった・・・

　ここのところ数か所から車検の案内が届いている。
７月末が車検の期限だが一時と比べると随分早い案内だ！
それだけ競争が激化しているものと思うが何となくイライラする。

歩いて行ける近所の整備屋さんへ持って行くつもり(^o^)ヘヘヘ

	2016/05/05(木) 17:20　子供の日

晴／曇　１５／２４℃
　夕方までは良い天気が続いた・・・
あちこちで子供向けの催し物が開かれていた♪

　今日と明日は予約が無く、少しゆっくりできそうだ！
なるべく身体を休め、のんびりしたい。

今月から少しだけ筋トレを始めた。
下半身の筋力低下が顕著に表れ始めたからだ！

・腹筋＝足上げ３０回、上半身上げ２０回。
・腕立て伏せ＝２０回。
・スクワット＝３０回。

今のところ難なくこなせてる♪
筋力の衰えが防御できるか？！

他に真向法体操＋＠を目覚めの寝床体操（ストレッチ）として、１パターン３０秒を毎日１５年は続けている。

私の健康の源と言っても過言ではない。
お陰で、整体師になる前のベルトを必要とした腰痛や激痛がはしっていた５０肩の症状は今は消えている!(^^)!

	2016/05/03(火) 19:40　雨

曇／雨　１６／２４℃
　予報通り午後は強風と雨になった・・・

　ＧＷも中盤の５日目を過ぎようとしている。
毎度のことだが山では遭難が相次ぎ、町では訳のわからない交通事故が頻発する・・・

平和ボケしている日本だからこそ起こるような気がしてならない。
たんびに救命隊やら救急車やら警察やらの税金で賄っている組織や人々が出動する！
全て自己責任で対処して貰いたいものだ・・・

休みを取らない私のやっかみか？！

	2016/05/02(月) 19:00　水汲み・練習・洗車

晴　１５／２６℃
　昨夜は早めに寝るつもりが、ゴルフのスイングレッスンのホムペを見ていたらのめり込んでしまい、気が付いたら１時を過ぎていた。
懲りない「シジイ」だ・・・

　朝一、モーニングを済ませ、天然水の残量が少なくなっていたので汲みに行く。
いつも４０～５０Ｌを確保しているので、一般に言われている災害時の水は大丈夫だ♪。

昼食を済ませ、昨夜ダウンロードしたスイングレッスンを実践すべく、練習場へ出かける。
いつもは１．５時間の打ち放題で練習するのだが、新しい技術の修得には時間が掛かりそうなので一球いくらの自由練習にする。
レッスン書を広げ椅子の背もたれへ立てかけて、それを見ながらまず素振り・・・
素振りがスムーズに出来始めるとボールを打ってみる。
場合によっては一球打つのにいつもの１０倍は掛かる。
これの繰り返しを１００球やった！２時間強かかり、疲れもいつも以上だった。
脱力感で少しフラフラしながら帰宅する。

車のフロントグラスに黄色い虫の糞がへばりついてなかなか落ちなくなっていた。蛾か蝶のものと思うが、強い日差しに照らされて乾いてしまっているから尚のこと取れない・・・

仕方がないので洗車する。１時間を要した！(*´з`)フウ

定休日の今日も、結構忙しい一日だった！

	2016/05/01(日) 18:50　５月♪

晴　１４／２５℃
　整体室が３０℃になっていたメーデー・・・
夏日を記録し初夏の訪れだ♪

　一昨日１１時間も睡眠を取ったものだから昨夜は眠れず、明け方まで悪夢を見続けていた！！！が、目覚めると内容は定かで無い。

頭はボーボー、身体はフラフラ、意識は朦朧でも、新規のお客さんを朝一で診た(*´з`)フウ
熱も血圧も体温も正常なので、只の寝不足だと思う。

今日も早めに寝よう・・・