よもやま話
ホームページ最新月全表示|携帯へURLを送る(i-modevodafoneEZweb

2016年11月
前の月 次の月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      
最新の絵日記ダイジェスト
2019/10/15 ◎壊れてたPCが少し復旧♪
2019/01/01 ◎謹賀新年
2018/12/27 ◎年度末
2018/07/03 12:10 台風7号接近!!!
2018/04/12 20:50 体調不良・・・

直接移動: 201910 1 月  201812 7 4 3 2 1 月  201712 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201612 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201512 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201412 11 10 9 8 7 6 5 4 3 月 

2016/11/10(木) 21:40 寒中水泳
曇り後雨 7/14℃
 午前中は寒く感じ、午後少し寒さが和らいだ感があったが、夜はまた冷え込んできた・・・

 昨日天然水を汲みに行った先で、10Lのセル缶に水を満杯にした物を手で持ち上げた途端、ふらつきが起こり、足を滑らせそのまま川の中へ頭から転落・・・
寒中水泳と相成った(;^ω^)
幸い石の上ではなく水だったので擦り傷程度で済んだので、大事にはならなかったが、一歩間違えば今頃葬式の準備をしていたかもだ・・・

体力や肉体の衰えを自覚し、無理をしない様さらに気を付けなくてはと反省した次第((+_+))フウ

2016/11/08(火) 20:00 キャンセル×2
曇/雨 12/18℃
 夜になって雨が降り出した・・・

 今日はキャンセルが2件入った。
どこかでε-(´∀`*)ホッとしている自分がいる!
今の操法での4人は、従来の手法と比べると倍の8人を手当てしたくらいに疲れる。完全に腰痛を発症し、翌日のゴルフに影響を及ぼす程・・・

夕方から暇が出来たので家内と食事に出かけた。
本来は子供の何歳かの誕生日なので「お祝い食事」のつもりだったのだが、残業で遅くなるとの事だったので二人での食事と相成った!

4カ月くらい前にオープンした「ご飯や」さん!評判があまりよくなかったのだが、この際試しに行ってみようということになり出かけた。
食った感想・・・
値段の割には十分評価出来る味だった(o^―^o)ニコ
帰りにケーキ屋によってショートケーキを手土産に♪
帰宅してコーヒーを片手にデザートを頂きました(^^♪


↓頸肩背中痛の源をパチリ♪
斜角筋群や胸鎖乳突筋が委縮拘縮し「神経血管束」を圧迫・締め付けて、首肩背中痛や片頭痛までも発症させる(;^ω^)

2016/11/07(月) 15:30 立冬
晴 8/19℃
 今日は「立冬」
暦の上では冬!一雨ごとに寒さが増し、年寄りには過ごしづらく、体調管理に悩む季節になった・・・

 ゴルフをしていて、今年に入ってあまりにも飛距離が落ちているので、あれこれ原因を追究してみている。
一番は体重の急下落だ!年の初めには50キロ前後あったものが今は46キロそこそこ・・・
次に下肢の筋力低下!これもまた踏ん張れなくなっている・・・

特にドライバーの制度が著しく劣化した。
ナイスショット率が10%あるかないか・・・

で、ゴルフ雑誌にクラブの物理的機能を向上する方法が載っていたので挑戦している。

超重量のグリップを取り付け、カウンターバランを作って振りやすくする方法だ♪
雑誌では30ヤードも飛距離が回復したと載っていたが・・・さて?

今までの重量が40〜45g、新しいグリップが104g。
約60gも重くなる。

昨日通販で発注していたそのグリップが届いたので、早速入れ替え、一晩乾燥させた。

実際に練習場で試してみた・・・
う〜ん(=゜ω゜) 雑誌の感想ほどの成果は期待をしていたわけではないが、若干の振りやすさは確かに増したが飛距離の変化なし!!!
もう少し練習を重ね、実戦使用してみてどうなるか?!
あまり期待しない方が無難な気がする(;^ω^)


↓「金星丘」と云う占い術の言葉が整体関係のメルマガで出てきたのでダウンロードしてみた♪
占いの中では生命力、愛情、魅力、行動力、精力、表現する愛等を現す部位と表現されている。
整体論では「金星丘」に痛みが出たら肝臓が下垂していると言われている。
手の平を肝臓のあるあたりに当てて、そっと上の方向へ皮だけ持ち上げるようにすると、そこの痛みが和らぐのである。
右の肋骨の下に手の平を当ててじっと上の方へ軽く押し上げて、1分程安静にしておくだけ・・・
写真の「金星丘」に症状のある人はお試しあれ(*^_^*)/

2016/11/06(日) 15:30 ゴルフ明け♪
晴/曇 12/21℃
 朝は腫れていたが、昼頃から雨が降りそうな黒雲が現れ、風も強くなって来た・・・

 昨日はゴルフに行き、帰宅後一人の手当をした。
齢70まじかになって、肉体の衰えを益々感じた次第!

朝5時半に起床し、6時半に家を出、途中ファミレスで朝食を採り、ゴルフ場の近所にある運動公園傍にある空き地で、30yの練習をしようとした途端鼻水がボタボタボタと垂れ落ちた!花粉症か?と思って見たら「鼻血」だった・・・
10分程止まらず少し不安になった次第(*_*;
その後は治まったが、何が原因なのか?!

で、今日はまことに重怠さを感じる・・・
右首肩が痛怠く、何時もは右耳だけに耳鳴りがあるのに、今日は時折激しい耳鳴りが左耳に走る。

コントロールできなくなった肉体との戦いが始まった(´・ω・`)フウ


↓みかんをパチリ♪
手入れをしなくなったミカン園に成るみかんは、基準外に小さかったり大きかったりするようだ(^O^)/

2016/11/04(金) 21:30 買い物
快晴 8/19℃
 今日も肌寒さを感じ、動いても汗をかかない一日♪
真っ青な空と時折白い雲のコントラストが秋を物語っていた。

 日中は予約が無かったので買い物とゴルフの練習に出かけた。
ファミレスの○×フルで朝食を採りながら、前回ゴルフのラウンド詳細メモをまとめた。

各ホールの一打一打をメモしたものを、再度思い出しながら清書していく。再度ゴルフをしているようで結構楽しいものだ♪

最初の買い物は、無くした中古のゴルフ倶楽部5Wと木製のボールティ。今年オープンした問屋町のゴルフプランナーへ行った。
隣にあるケーズデンキでプリンターのインクを買い、帰りに薬のコスモスで色々雑貨を買う。

主婦の仕事も結構大変だ・・・


↓その買い物品をパチリ♪
果汁レモン・しょうがゆず・アルミホイル・リンス・洗顔石鹸・プリンターインク・木製ティ・5番ウッド 約2万円の出費(*^_^*)

2016/11/03(木) 13:30 文化の日
晴 9/18℃
 今日も寒い朝・・・
布団から置きづらかった(;^ω^)

 今日は文化の日だそうだ・・・
内容はよく分からないが、やたらと文化勲章がどうのこうのと報道されている?!
選考基準もはっきり知らないが、果たして正しく選考されているのだろうか?
国費を使って表彰するのであろうから、昨今の政治家のような自分本位のみで行動をとるような輩ではなく、本当に表彰すべき人を選んで欲しいものだ!

常識的な社会生活が出来ない人々の多い世の中で、普通に極々当たり前の、子や孫のお手本になる様な人生を全うした者なら、すべての人が表彰に値するような気もするが・・・


↓放置みかんの果樹をパチリ♪
チョット里山へ向かうと、かなりの放置果樹園が見られる。
一時期の華やかさが薄らいだミカン山だ( ;∀;)

2016/11/02(水) 15:30 予約なし
晴時々曇り 9/19℃
 とうとう最低気温が10℃を割った・・・
冬野菜が引き締まって甘くおいしきなる季節だ♪

 今日明日と予約ゼロ・・・
疲れてるんだから少し休め!
との思し召しと思ってのんびりしよう(⌒∇⌒)

昨夜またワンポイントだけ逆整体をしてもらった。
終わって入浴前にチョット横になったら、そのまま3時まで熟睡!
電灯もテレビも電熱器もつけたまんま・・・

このまま続けて3日置きに3回も続ければ、築年の症状が消えてしまうような気がするほど効果てきめん♪
誰かに教えて、やってもらいたいと本気で思い始めた。
弟子入り募集でもするかな〜?!


↓秋の味覚『柿』をパチリ♪
雑木林になってしまった天然化した林に生っているので、見てくれは悪いがおいしそう(^O^)/

2016/11/01(火) 17:10 11月
晴時々曇り 13/19℃
 肌寒く感じた一日・・・
吹く風も「木枯らし」か?と云うような冷たさを感じた♪

 今日から11月!
後2カ月で今年も終わりだ(*_*;
年々歳々一年が早くなり、気が付いたら年末が来ているような気がする・・・

秋は逆にだんだんと遅くなってきている。
小豆島の寒霞渓のモミジは、30年ほど前に行った折には11月初旬には真っ赤に染まっていた。
今は11月の後半にならないと染まらないそうだ・・・


↓天然水を汲みに行って雑木林でパチリ♪
カラスウリだと思うが「鳥も食わない」と言われている(*^_^*)/


 Copyright ©2003 FC2 Inc. All Rights Reserved.