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2016/01/20(水)
16:10 姿勢の・・・
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曇/晴 1/6℃ 寒い日が一週間以上続いている・・・ もう少し続くようだが、骨皮筋衛文の私には厳しすぎる(*´з`)
「姿勢の医学」なる本を数年前に買っていた。療術の参考本だ! 2週間ほど前から再読し始めた。 身体(心も)の捻じれや歪み、硬結に緩み過ぎを取り除けば大半の症状は治まるとの教え♪ 「時間をかけない」「痛みを与えない」「間を大切にする」「呼吸を見る」等の教えが列挙されている。 一々納得のいく解説のであり、改めて教えられる。
施療時間30分を完成させたい・・・
↓昔々に撮った集合写真♪ 既に何人かは消えてなくなっているかも?(^^)vニコッ
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