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2015/08/31(月)
14:40 ８月最終日
雨／曇 ２２／２５℃
昨夜から降り続いた雨も今日の午後には上がり、小康状態となった。
が、金曜日ころまでは雨模様のようだ！
８月も夏休みも今日で終わり・・・
１８時半頃には陽も沈み、秋色が益々濃くなっている。
体力と筋力を付けるため、ゴルフの賞品で貰ったゴム製の運動補助用具のリングを使って、上肢と下肢の負荷運動を２～３日前から始めた♪
家の階段の上り下りが、気のせいか少し楽になったような気がする・・・
何処までできるかは定か出ないが、飛距離が伸びることを願って暫らく続けてみることにする。
↓ユリⅡ
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