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最新の絵日記ダイジェスト
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2015/10/06(火)
23:40 ３０数年前
晴 １２／２４℃
急に冷え込み、衣替えをした('ω')
予約が夜１件だけだったので、久しぶりにゴルフの練習に行って来た。
約４００球を２時間かけて打った！
３０数年前、ゴルフを始めた頃に教わったスイングの基礎を思い出し、復習をする。
壁の前５０ｃｍに立って、クラブが壁に当たらないように振る感覚を呼び戻す。
筋力補強に、腹筋と腕立て伏せを２０回ずつしてみた。
今のところ難なくこなせた！ あとスクワットを増やすか・・・
今年中に何とかしたいものだ。
↓銀木犀をパチリ♪
あまり多くは植えられていないようだ。
香りは金木犀よりソフトな気がする(＾＾)ｖニコッ
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