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2015/01/19(月)
14:00 暇
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晴/曇 4/12℃ 昨日と比べるとかなり暖かく感じる♪
ここ2〜3日ほどチョット暇である。 冬季休暇を終え、社会が本格的な始動を始めたからかも知れない・・・ センター試験も終わって更に静けさが増した感がある。
暇なので昨日の午後、ゴルフの練習に行った。 散髪に行こうと思って出かけたら、第三日曜日でお休みだったから、出かけたついでに練習場へ寄ったのだ。
アメリカの試合に出ている「松山英樹」選手の親御さんがやっている練習場・・・ 日曜日の午後と云うこともあって繁盛していた。
で、チョット思いついていたことを急に練習をする。
90分340球程を打ち終えた頃、右肩に違和感を覚え始めた。 腕が後ろに回らなくなった!!!
何時もはあまり使っていない筋肉や関節を酷使したようだ!
帰宅後、オルゴンリングを使って腰・脇腹・肩甲骨・肩・首と擦過し、血流を促して1時間ほど横になり休むと違和感は消えた♪
「気・血・水の流れ」さえ促せられれば、健康体は保てると重ねて確信した次第(^0_0^)
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