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2014/08/25(月)
20:40 疲労困憊
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曇/晴 25/33℃ 少し晴れ間もあった一日・・・ 今日も蒸し暑かった!
連日の満杯で心身ともに疲労困憊状態の中、ゴルフに行って来た。 睡眠時間4時間強・・・ 頭も体もボーッとしたままのラウンドはヤッパリと云う成績! 後半は足が吊り出し、まともに歩けない状態。
幸いなことにラウンド後の整体予約がキャンセルされて「ホッ」とした♪
ラウンド後の風呂場で、しっかり手入れをし帰路につく。 が、帰りの車の運転で右足が吊り始め、我慢できなくなり空き地に駐車しストレッチをする始末。脹脛も大腿部も全ての筋肉が痙攣を起こし、過去経験したことのないような痛みの強い症状を起こした・・・
10分ほど休むと落ち着いた♪
帰宅後、食事を済ませると今度は両足が吊り始める・・・ 水分やミネラルが不足し、血流が鈍り酸欠を起こしたものと思われるが定かではない。
日ごろの疲れがピークに達していることは違いがなさそう・・・
あっ、コースの途中で米軍の軍事ヘリコプター「オスプレイ」を1機目撃した! 岩国の基地方面に飛行していたようだが、はっきりと見て取れ、カメラを準備するも間に合わず撮影は出来なかった( ゜Д゜)ザンネン
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