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最新の絵日記ダイジェスト
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2014/07/03(木)
12:30 雨
雨 ２１／２６℃
昨夜から降りっぱなしの雨・・・
今日一日続くそうだ！処によっては警報も出ている！！！
今日はゴルフの予定だった！
雨でキャンセルしたから夜まで予約がない・・・
散髪とゴルフの練習をと思っている。
胃もたれ状態が続いていたが、お粥作戦？を１週間続けたらほぼ緩和したようだ。体重も４６．２キロから４８．5キロまで復活した。
原因は過労と揚げ物の食生活が多くなったことのようだ。
４月から子供との同居が始まり、毎食揚げ物や炒め物が食卓に上るようになったこと！卑しいから全部残さず食べる習慣がついていて、消化不良を起こした模様。
気を付けなくては・・・
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