Shake My Soul！
KEI@SoulShakerの魂の叫びとぼやき
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2007/08/25(土)
腹筋
暑いぜ暑いぜ！
今夜はおでんだぜ！
しかしローカロリーにおさえないといけないわたし、
もっぱらこんにゃくだぜ！
あとは厚揚げとはんぺんと大根。
こんにゃくってなかなか腹にたまるね。
ダイエットにはもってこいだぜ。
しかしこんにゃくばっかり食べてたらちょっと気持ち悪くなった。
今日のビリーはDisc3。
腹筋メインなプログラム。
えらいのよ。
お腹の肉が邪魔してうまくできんのよ。
スマートな身体になる日はいつのことか・・・・
なれるのか？
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