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2011/09/17(土)
23日のコンサートに向けて忙しい毎日です。
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朝食後、カルシュームとビタミンD、核酸、コンドロイチン&グルコサミン の4種類を飲みました。健康食品が多過ぎてお腹いっぱいになります。どれを止めようか・・・ 止めるとすればコンドロイチン&グルコサミン、これは膝が痛い時飲み始めたんだけど、 今痛くないから、このコンドロイチン&グルコサミンを暫くやめるとしよう。
核酸は飲み始めてまだ1カ月ちょっと、それが案外効くんですよ。 物忘れはしますが、脳の回転が少し良くなったみたい。確かになんです。
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