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2004/04/25(日)
やまぐち自然賛歌～きらめく未来へ～
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夢を語った 山があり
吹き来る風に 花かおる
カルストの地に こだまして
はるかな峰に 鳥が鳴く
緑豊かな山口に
遊ぶこどもら いつまでも
ここは、やまぐち 父のふるさと
～～～～～♪
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シラー・ペルビアナの葉っぱの下から、このアマガエル君がピョコピョコピョコ飛び出してきました。可愛いと近くにいくと、元居たところに帰っていきました。探していると、毛虫が３匹若葉を食べていました。
ＨＰの②にある、お臍覗き腹筋強化は床から２５ｃｍ上がったところで５秒静止とありますが。私は２０センチ上げるので精一杯です。
今日はさぼってしまいました。これから2回目の お臍のぞき、大根足一本上げ下げ入ります。２本一緒だと上げられないので１本づつです。
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