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蟻ひょろり
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2004/04/23(金)
日誌
お臍のぞき体操第一回目終了。
首の筋は固いようだ。
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第二回 お臍のぞきと大根足上げ下げ終了。
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毎年、少し鉢に移すのですが止めました。
鉢をあちこち動かしていると腰が痛くなるからです。
でも、案外お臍のぞきが効いて大丈夫かも・・・
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