ｍｉｋｏの日記かもしれない

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	2004/08/02(月) ネバつる

暑い夏・・・やっぱり、冷麦。
しかし、一見ヘルシーなようでいて（確かにカロリーは低いが）、
冷麦だけでは、栄養面では全く持って不十分。
炭水化物とったぶん、ちゃんとたんぱく質も取らないと
炭水化物を分解できなくて、ただの脂肪になってしまう！
そこで！
今日は、オリジナル　ねばつる麺　にしてみた。
納豆・オクラ・ネギ・ゴマ・・・それにＰＰＰ（プロテインパウダー）
をふりかけて、めんつゆをまわしがけして完成～♪
これで良質なたんぱく質も補給できて栄養バッチリ！
ねばつるで、まいう～(^^=)V