ｍｉｋｏの日記かもしれない

ｍｉｋｏの日記かもしれない

ホームページ｜最新月全表示｜携帯へURLを送る（i-mode｜vodafone｜EZweb）

2004年8月

前の月

次の月

日

月

火

水

木

金

土

最新の絵日記ダイジェスト

2005/01/01		私の年だ！
2004/11/12		全国うまいもの市
2004/11/10		ミルクレープ
2004/11/09		ネバトロ・・・
2004/11/07		SPIRITS　1DayCamp　in　札幌

直接移動： 2005年 1 月 2004年 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月 2003年 12 11 10 9 8 月

	2004/08/05(木) 近所のそば屋

今日は仕事の合間に、前から気になっていたそば屋へ行ってみた。
一軒屋を改造した店は、なんとなく粋な雰囲気。
夜は、2500とかのセットとか、一品料理もおいてるようだが
昼はそばと弁当の数種類のもよう。
ダーリンは”天ざる”、私は”なめこおろし”をいただいた。
揚げたての天ぷらや、おおぶりのなめこはとても美味しい。
そばは・・・美味しいんだけそ、厳しい目でいうと、
お気に入りのそば屋に比べると、まあまあかなあという感じ。
個人的には、
非常勤STAFFをしてるマッサージ店の近くのそば屋の方が
そば自体が一歩リードしてる感じなのであった。まる。
(辛口でごめんなさいね～　^^;)

	2004/08/03(火) 久々の同期の桜

東京から出張できていたＳさんと、
地元大手企業で活躍中のＴさんと、久々の再会ランチ！
昨年退職した会社で同期入社の私たち。
とはいっても、私は高卒でおねーさまたちは大卒で
同期とはいえ、常に一歩先いくステキな先輩。
今も変わらず美しく、仕事にもがんばっていてステキです♪
おまけに、今日は寿司ランチをごちそうになってしまい
なんてラッキー！遠慮なく、ごちになりまーす♪(笑）

	2004/08/02(月) ネバつる

暑い夏・・・やっぱり、冷麦。
しかし、一見ヘルシーなようでいて（確かにカロリーは低いが）、
冷麦だけでは、栄養面では全く持って不十分。
炭水化物とったぶん、ちゃんとたんぱく質も取らないと
炭水化物を分解できなくて、ただの脂肪になってしまう！
そこで！
今日は、オリジナル　ねばつる麺　にしてみた。
納豆・オクラ・ネギ・ゴマ・・・それにＰＰＰ（プロテインパウダー）
をふりかけて、めんつゆをまわしがけして完成～♪
これで良質なたんぱく質も補給できて栄養バッチリ！
ねばつるで、まいう～(^^=)V

	2004/08/01(日) ブルーベリー＆カシス

おお、生ブルーベリー！
スーパーでもアメリカなど海外ものはよく見かけるが
地元のブルーベリーが並んでたので思わず足をとめた。
赤井川村のアリスファームさんの出展だった。
試食で生のフレッシュな味を確認し、購入決定！
ついでに、
手作りジャム「ブルーベリー」「ハスカップ」「カシス」
を味見させていただき、説明もきいて、今回は「カシス」
を買ってみることにした♪

このカシスが、すっぱくてまいう～なの(^^=）
しかも、美味しいだけじゃなく、目にいいといわれるアントシアニンが
ブルーベリーとかの何倍も含まれてる上に、
ビタミンＣもオレンジの１０倍もあって、ヨーロッパでは
古くから薬としても使われてきたほどとか！

北海道特産でアイヌ民族が「不老長寿の実」として珍重してきた
「ハスカップ」も大好きだけど、今回は「カシス」でいってみよう。