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2006/10/18(水) 今日は
昨日、思わず焼酎を飲みすぎてしまい
二日酔いの一日でした。
いやー、しかし二日酔いっつーのは嫌いです。
嫌いです。

二日酔い大好きっていう人を見たことはまだありません。
まあ、この先そういう人は現れるとも思わないのですが。
おそらく二日酔いは嫌いという人が多いと思います。

という事で、今日ご紹介するのは
二日酔いにならない為のとっておきの
予防策です。

それは、


酒を飲まない。


・・・。終わり。

まあ、最強の予防策でしょうね、きっと。

「酒はまったく飲んでないんだけど、
今日俺めちゃくちゃ二日酔いなんだよ」
なんていう人を見たことはまだありません。


では飲む事になった場合で二日酔いの予防策として
個人的に試して効果的だったのは、
何か食べてから飲むという事です。
やっぱり空腹で飲むのはアルコールが早く回ってしまい
さらに胃にも良くないそうです。
やむを得ず食べ物が無く飲む場合は
飲む前に、飲むヨーグルトを飲むとけっこう違います。
牛乳とかでもいいそうです。
個人的にはついつい忘れてしまうんですけどね。


しげる


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