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2004/07/12(月)
登山が近づいてきましたね 管理人
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以下は某登山HPから引用、一部削っています
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【1】登山前の心がけ
☆ 日ごろの鍛錬が最後の踏ん張りを助ける
登頂に際して重要なのは、強靭な舌と強靭な胃袋と 何が起こっても動じない強靭な精神力である。 これは一朝一夕ではどうなるものでもない。 日常生活から鍛錬すべし。
☆ 登山前は体調を整えよ 直前に暴飲暴食をしたり、無理な運動をしたりせず、 睡眠をしっかり取り、万全の体調で臨むこと。 ただし、朝食を取らないのは却って体調を崩す場合が あるから、3時間前までぐらいに少しで良いから何か 腹に入れておいたほうが良い。
【2】登山計画時の注意
☆ 登山は極力大勢で 初登山を2人で臨み、甘口1品+救い1品とした場合、少なくとも、 1人辺り1種類の甘口を1/2以上食わなければならない。 これが4人で甘口2品+救い2品とすれば、 1人辺り2種類の甘口を1/4ずつ で済むため、負担はかなり軽減される。
山は多種多様な魅力溢れるメニューがテンコ盛りである。 より多くのメニューを楽しみつつ、登頂も成功させたかったら できるだけ大勢で分け合うのが安全な道である。 単独登頂など初心者にはもっての他だ。 なお、我々が推奨する最小パーティは4人である。 これはかき氷を制覇するのに最適な人数だからである。
☆ 登山パーティーには大食いかベテランを配すべし
山の1人前は普通の店の2人前である。したがって例え 全て救いメニューにしたとしても量に屈する恐れがある。 従ってパーティの中に1人で2人前以上食える大食漢か 山のメニューを食べ慣れたベテランを混ぜることを推奨する。
☆ コースは無難に、バランス良く
4人で「甘口イチゴスパ、甘口抹茶スパ、甘口バナナスパ、鍋スパ」 という注文をしている登山者を見た。 こういう注文の仕方をするのは超ベテランか、冒険家か、罰ゲームか、さもなくば何も知らない 不遜でおバカな初心者かだ。 風体、態度から最後のやつだと踏んだところ、予想通り大半を残して遭難した。 これは初心者、特に初登山者が陥りやすい初歩的なミスである。 山を征服したければ勝負メニューは注文品の半分以下にすべきである。 4人パーティーなら、勝負メニュー2+救いメニュー2とするのが 山を楽しむ無難なコースと言える。
【3】登山道の歩き方
☆ 山はスピードが命
通常の登山と違い、この山はスピードが明暗を分ける。 時間が経てば経つほどパスタは伸び、冷めた油が浮き、 鍋物に至ってはただでさえ太い麺がうどんのように太くなる。 また、胃に流し込まれる大量の炭水化物や油を脳みそが 認識する前に詰め込めるだけ詰め込まなければならない。 ゆっくり味わっている暇はないのだ。
☆ 甘口は食べる順番に注意
甘口スパには上に缶詰のフルーツやらクリームやら小豆やらが 乗ってくる。初心者はこれがきびしいと思って先にこれらを たいらげてしまうことが多いが、それは大いなる間違いである。 食べてみればわかるが、これらはむしろ救いなのだ。 少ないクリームや小倉を最後まで残しながらバランス良く 食べることが甘口を征するコツである。なお、クリームは時間が 経つにつれて溶けてくるから、スピーディに食べ進めることも重要だ。
☆ 鍋スパは1にスピード、2にスピード、3にMyポン酢
鍋スパ、コスモスパ、しるこスパといった鍋物系スパは スピードが命である。時間が経てば経つほど麺は膨れ、 大味になる。特に鍋スパはつけ汁が薄くなってゆくので さらにきびしい。初心者は補充用にMyポン酢を持参するのも 遭難を防ぐ1つの手段だ。
☆ 氷を崩すのは4人パーティーで
かき氷の適量は4人で1つである。3人では少々ハードだ。 2人は初心者にはきつい。逆に5人以上はテーブルの 関係で困難である。また初登山でダブルは危険なので 止めておいた方がよい。
【4】登頂への心がけ
☆ 気を静め、落ち着いて行動せよ
初登山はとかく気分が昂揚し、落ち着かなくバタバタとしがちだ。 まずはリラックスしよう。そして全体を見回し、ペース配分を しっかり考えて冷静に行動すべし。
☆ 最後は気合
万全の体勢で臨んでもどんな罠が待っているかわからないのが この山の恐ろしいところだ。
これはマスターとの漢と漢の真剣勝負だということを 決して忘れてはいけない。
最後の最後に山を征するのは気合だ。
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最後にポイントをおさらいしよう。
1. 日頃より舌、胃袋、精神力を鍛錬すべし
2. 登山は極力大勢で、大食いかベテランを混ぜるべし
3. 登山前は体調を整えておくこと
4. コースは無難に、バラエティに富ませ、バランス良く
5. 基本は三角食べ、スピードが命
6. 甘口、鍋物は食べ方に注意
7. 氷は分量を考えて崩せ
8. リラックスして冷静に行動せよ
9. 最後は気合だ!
では、健闘を祈る。
写真はコスモスパ。こんなん食いきれるのか!?
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