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2006/10/02(月)
ストレス発散方法
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仕事で多々、ストレスためてます。
仕事内容じゃなくて、人間関係。
正直、あまり人に感心のない私ですが、
彼女とは、どうもウマが合わない(；¬_¬)
大人げないが、話す気すら起こらないの。
仕事沢山あって、残業してたけど、
もう、イライラ、ソワソワしてきたので、
仕事を切り上げ帰宅。
そしてジムへ！
昨日は全然汗かかなかったのに、
メニューの前に、
階段上るようなマシーンをちょこっとしてから、
メニュー開始したら、
嘘みたいに汗かいた！
サーキット2周して、
最後にまた階段マシーンを10分。
汗ダラダラ。
この私が、帰りにパチ屋素通りで帰宅。
すごくない？
最初はストレス発散で行ってたパチ屋、
いつの間にか楽しみになって、
いつの間にか、負け続きで逆にストレスになってた。
スポーツで汗をかくと、
ストレス発散になるんだなぁ〜って実感した。
本当、気持ちいい汗かいたよ〜+。:.゜ヽ(*´∀`)ノ゜.:。+
三日坊主にならないように、
地道に頑張らずに楽しみながら続けていきたいなぁ。
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