空を見上げて

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～本音で生きれば～

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	2005/08/23(火) ごま。

先日、テレビで、「ゴマ」がいいと言っていたので、
早速購入。
今までは、炒りゴマ派だったのですが、
擦りゴマの方が効果的と言うことで、
昨日からゴマ三昧。
鶏肉にあえたり、
野菜にあえたり。
ひたすらゴマあえの日々。

美肌にも、ダイエットにもいいらしいです。
美味しいゴマの食べ方をご存知の方、
是非、ゴマレシピ、伝授してください♪

そういえば、昔、スーパーでバイトしている時、
みのもんたが「ココア」がいいと言えば、
その日の夜は、飛ぶようにココアが売れました。

ゴマがいいと言えば、ゴマが売れる。

テレビの威力？もんたの威力？
凄いと思いました。

でも、やはり、
それらに影響されて、買うってことは、
みんな健康には、
気を使っているんだなぁ～って思います。

そういえば、
この間、父上が
「重曹風呂が高血圧にいい」
と言っていました。
これも、もんたなのだろうか？？
にしても、父上、
継続しなければ、
効果発揮しないのでは？？