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2005/02/05(土)
闘う体。
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菌と闘うために、人間は熱を発する。 熱のせいで体がしんどくなって、苦しくなって... でも、本当は、熱は体を蝕もうとする菌と闘う為の大切な武器。 寒い時には体を震わせて、体を暖めようとしたり... 人間の本能的に持つ力。 意識とは別に、備えられた機能って言うのは凄いなぁ〜って思った。 ...命、愛しいと思った。
寒さが一段と増したように思う、今日この頃。 健康第一(^ー^)b ちなみに風邪の時には、タンパク質、ビタミン、ミネラルを 大量に消耗するそうです。 以前、栄養について、独学で勉強しました。 食生活が最も大切な気がします。 私も偏食多いから、気をつけなきゃな...(^∀^;)
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