気分はマッチョにゴー！

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最新の絵日記ダイジェスト

2007/07/18		梅雨明け
2007/06/03		高崎町泥んこバレーボール大会
2007/06/01		梅雨入り！
2007/05/22		対　都城商業高校
2007/05/21		NHK杯宮崎県高等学校硬式野球大会

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	2006/07/01(土) 久しぶりに日差し

今日は、久しぶりに晴れた、でも湿気が凄いので過しにくい、動くとすぐ汗が噴出してくる。仕事を早めに済ませ、午後3時過ぎからジムの駐車場にて日焼けを1時間半ぐらいした。風があり日差しは雲の合間に強い日差しがありあまり良い状態ではなかったがまあまあ焼けたかもしれません。5時前往診が2件ほど来たのでまた仕事に行き、6時前にまたジムに再び来てレッグプレスを100レップを超軽目に行った、日焼けをしたためか汗が凄い噴出してきた、超辛いトレでした。帰宅後、お袋の誕生日のお祝いで小林市の寿司まどかで焼肉、寿司の食べ放題に行き鱈腹食べてしまい、２ｋｇほどは増量したかもしれない。